返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香麻雞肉沙律

tvb now,tvbnow,bttvb; X0 E& B, G9 A; }* W
材料:www2.tvboxnow.com: E; |2 e& G: o2 ^' s4 W
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
0 ?1 S; h( }# n" r6 m5 z$ q3 jtvb now,tvbnow,bttvb7 C8 D# O- h; [& Y, Y& E
tvb now,tvbnow,bttvb* m/ C- X  t" Z
醃料:
7 d% T# o+ n, h6 v* d  T% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許www2.tvboxnow.com# @, h$ j/ l# V) o6 S
9 U( S( ]( @: }* d9 @6 v* t

3 L" h$ r$ p' D" a% Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:; D& K  }5 @, l8 I0 b' g8 d/ j! y
1.雞扒解凍,洗淨後以廚紙吸乾水分,加醃料拌勻,醃至入味。
- t# f/ i9 z5 {% Y1 J7 S1 U3 }# x( t/ m/ T( O' }
2.把烤箱預熱至攝氏200度,放入雞扒,皮向上,烤約25分鐘或至熟,取出。
% f3 _: N, j& B6 i9 o3 a* V& K# D1 Y# O$ {- r
3.沙律菜清洗數遍至乾淨,瀝乾水分備用www2.tvboxnow.com/ u! y1 ]) r& ~' t2 @) ^# z. C

4 C- e3 C: n: j, |tvb now,tvbnow,bttvb4.雞扒攤暖,用手把雞肉撕成條狀,所有材料放入大碗內,加入沙律汁(a)拌勻即成。公仔箱論壇  y0 W, c1 J6 `6 M# v" Z9 W% Y

2 x) S! Y2 |+ q) ~- Z( {: kwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇! ^. ]5 e" x4 m) K$ e( B0 ?$ `
Tipswww2.tvboxnow.com* z6 n: J) P+ J- I" W, m
如怕肥膩,可在撕雞肉時把雞皮去掉。www2.tvboxnow.com# T& R/ C7 e3 @) d/ g
返回列表