13個改善EQ的小秘方
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別急!慢慢來
" t- {. w% ?* x) z3 z' ^www2.tvboxnow.com當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。- N4 u! N5 G; y
& F" h/ J: q# ^) \/ }. r* J7 Jwww2.tvboxnow.com承認自己錯了,別人對了; O$ r/ v5 b+ n+ L
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。tvb now,tvbnow,bttvb& O, U# x9 ?; b* R p, [. n- n
5 n i) d7 a, t公仔箱論壇別被輕易收買
! ]5 O# T& V3 \! t- s. V" j隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。www2.tvboxnow.com, O6 Z5 G- a, M+ q& ^8 H* p
公仔箱論壇1 D. f% U1 l8 ?! ^
慎選朋友TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D* H" D6 X8 K6 y) U$ ?9 }' k6 y
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。" i* y8 d9 s7 |0 [+ i
3 G) ]6 `# }4 i$ k! B, P0 ^) Y* {tvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷
$ }: \5 p* m" a0 R9 btvb now,tvbnow,bttvb試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。tvb now,tvbnow,bttvb* j3 l; Y1 D! M5 n, S
, |: y0 C. j( Y' A/ ^! |tvb now,tvbnow,bttvb就事論事
' F' ]# T6 r' F. t) I' R女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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2 w0 k6 T/ G. ~0 F$ _; \tvb now,tvbnow,bttvb溝通,再溝通
: K9 ]2 s5 r- \6 e$ ?$ l公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,您一定會有所學習和成長。www2.tvboxnow.com6 q+ @ ~1 G; G- `2 Q
8 k, T, v2 \0 h3 N被拒時切忌惱羞成怒www2.tvboxnow.com- \4 Y8 ]- I) H/ q! v
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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! n0 }; @4 W2 j) [tvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論
8 Y: s' j) i9 X) h公仔箱論壇譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~8 l- J! [: Q1 r& c* c
4 f# a ]4 z" {2 W+ S; o1 ^+ f5 d" n學著判斷輕重緩急TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n' d$ S$ ~6 F! T" v
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y) W0 e- }2 {) G& u2 t
; M8 j' b% Z8 Mwww2.tvboxnow.com萬全準備
- X$ v; W: n: q, k z4 Awww2.tvboxnow.com比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。8 _& ~# l' r W
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直言您的需求
' ^; \" v! D9 i8 \3 l( x如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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8 l! Z; y: W/ o# d: }( a- R+ mtvb now,tvbnow,bttvb別心浮氣躁
! f, m4 f9 O$ `: [3 ?& _www2.tvboxnow.com如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |