心是人的主宰，具有很大的力量，
, F! R, N% ]& D% q9 g公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 tvb now,tvbnow,bttvb7 a& }$ V6 n/ [: n2 f: I- p$ Q
我们每天都要接触很多人，
* M% `* l" [. u7 }: Z4 ^' Cwww2.tvboxnow.com在频繁的接触中，
7 N& z* ?" x4 F; o7 ]8 o. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P ]3 }1 `2 m7 E0 J$ A
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
# O8 k3 D; O2 }7 d1 r, @' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
, }5 \& K) _" X* ]' E- m1 U& T用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
$ s* ?8 Q) F% M) Y9 x是一门很深的学问，并不容易做到。
+ D* V [# |+ @6 g+ {8 i4 swww2.tvboxnow.com当我们登上高山或是站在海边时，
u6 J# O+ n* Ktvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门， 公仔箱論壇( T& J3 ~8 d1 [3 }8 Y3 Y
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， tvb now,tvbnow,bttvb0 k3 m, U6 }* A1 c
都会消失无踪。 公仔箱論壇/ c+ x J* f8 M0 p1 m
因此有人说：
/ N7 K0 p! K: n2 `, I! m3 Q心有多大，世界就有多大。 公仔箱論壇0 b5 l: e* h" Z; n) O1 h8 y7 Z- e
我们的心，
; G3 D) B' h0 P9 f. _如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O U+ ~6 C) H; X) f
就能够容下无限的东西， 2 v p3 _( v P8 m4 |$ u
也更能享受生命的自由。 / c& g9 C* r" F, m
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb, m* E! M1 y7 y; O% N
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
9 h: b/ H1 _( F$ W公仔箱論壇所谓平常心，就是指
( K6 B1 W+ _5 O+ u我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R/ P" V% z, T# p$ m; B
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
& p1 h* G E: E7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
* U6 a. U4 E( j. x8 J6 W也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
" a6 Q# F! w0 |6 }; r$ r0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 www2.tvboxnow.com: i) t0 V4 `) N$ I
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， www2.tvboxnow.com$ p& d) p5 T+ E" d0 I9 ~3 D
对于能做、不能做；
' x8 v& V4 K) T$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
9 C( y0 s7 A @0 o公仔箱論壇这就是智慧。
: x1 w2 k% \* O) _, l8 m想要让心保持清明安定，就不要心随境转， tvb now,tvbnow,bttvb# m# A+ R1 {' `
「心随境转」是指失去自己的主宰，
b- x+ [7 w. r& R; htvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响， tvb now,tvbnow,bttvb0 j1 I' H( J: m' h! }7 \
也就是说，发生状况的时候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X% o* o1 C; E( Z
心不要立刻被当下的环境所动。 1 l' r8 Q- F% r; B1 ^) V4 @
最简单的方法就是，
4 Y- `, Q8 ]" ?% Swww2.tvboxnow.com观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
+ B7 q: f2 R5 d4 a( ]) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，
B4 F: E/ V, L' a- ~3 b# A# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K4 @; m, \* r! Z+ m' W' ^. I- Y0 n
心情就会安定下来。 公仔箱論壇7 B# b1 [8 J" g
其实，烦恼心未必都是不好的，
5 @( T9 E# V% \* V& _: `事实上，它是清明心的基础。 www2.tvboxnow.com4 _ n4 Z5 _, N; I- L7 L4 e
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
; p& M, R1 _; [5 `公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，
! k& |+ `, c' Hwww2.tvboxnow.com希望能够将它转变为宁静、清明的心，
8 `5 ~; m/ [0 m7 v* u/ [' e% ?公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 公仔箱論壇0 N0 P9 k4 F* ]* }. W1 C
所以， www2.tvboxnow.com" r( Y8 c, L% V7 M
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
/ T0 T) y, Y ^4 u( h! ?0 u心里就不会经常打结，而能清明自在。
6 r8 G9 i, Y: Y o# E. ~% |5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中， www2.tvboxnow.com* [- Z" t* b& y$ }. q! i9 F
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
$ W& h7 |$ N8 N/ Z; ~闭上眼睛好好的想想，
) B: x! N$ [/ S! x4 |8 Ftvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 m: c1 U% F( e6 n7 o自己是不是常常被环境、被人所影响？
; n4 L! x# k6 [" D自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
6 x, s7 k' q" |' nwww2.tvboxnow.com「心里放不下别人，是没有慈悲； tvb now,tvbnow,bttvb% U3 u/ a* L4 B9 V1 m$ \
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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