[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：www2.tvboxnow.com( j- i% M9 w) g

, x: g( G) I4 T! L, s" c無毒水產秋刀魚４條www2.tvboxnow.com2 g) g9 X! s3 l+ F2 B5 J
蔥６－７支
. j2 `+ k' y1 J9 y0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 K' {0 R3 b5 R* B: o8 utvb now,tvbnow,bttvb調味料：4 G! j' G/ U3 D3 j% f

$ w- Q9 l  V) R& [8 B米酒４匙
- ?8 ^' R/ Y: {. b+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X" l* J& z6 ~7 F, S0 b公仔箱論壇黑醋４匙
6 v: z4 L1 L: H) Y' Y3 `
' i- c$ s  b, G/ I* x" Ztvb now,tvbnow,bttvb瑞春蘭級清油４匙
' O& R* F- Q. O
' b! f2 c  m1 X+ m; r  h6 O' e4 `www2.tvboxnow.com進口有機紅晶冰糖．．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C) n2 c7 u5 k5 G# ^3 O( q& p' ]

4 w: N0 d3 Q+ Q0 y3 W  b步驟：
: G. I- z3 l' ~; Q9 m* G& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G% u2 y9 R( J6 \１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
$ L5 T0 t9 ?( ?, v3 v! D公仔箱論壇6 M' P5 u. \# c! q1 H2 S5 s4 \
２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。