天然潔齒食物 葡萄

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1、草莓：堅固牙齒； 公仔箱論壇' b3 p3 O+ q( {& C# H, l3 u3 ]' E
2、西瓜+橙子：補充維生素C； ! [& I) M$ F' @0 k
3、蘋果：清理和堅固牙齒；
- w" Q% ?! F8 ?9 t, d. G. B4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v6 j9 \; w& u2 e
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯公仔箱論壇& C: c% @$ l/ \) B
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；tvb now,tvbnow,bttvb0 P: p  @2 K0 g( k+ [6 G
7、葡萄：使牙齒亮白。