你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。

花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
; L5 |4 g! R8 ?' ptvb now,tvbnow,bttvb 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。" n& m% u. @& T1 q

' O# m9 \4 I$ X5 s0 O3 B公仔箱論壇不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。www2.tvboxnow.com4 ?- E5 v+ \# ?) \

( o- F/ }/ ~( e% z5 |+ @這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。- ~9 J# O! i# L- m7 I. u" m0 _& }
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
, v9 Y6 ?! ?$ M5 F* F: [9 I 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
: W7 L! W; e( i3 K) y& J9 |2 F# M 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
  [9 E* l% p1 n, b 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。公仔箱論壇$ h% ^1 h% s2 o  ?  h! a2 h% r8 |
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
& |6 E8 Z4 G3 k公仔箱論壇台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。公仔箱論壇/ G% C+ A, w! `% y0 U8 b
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，公仔箱論壇5 u# \; P) {6 P6 w+ z# P9 u
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。9 u6 [+ ?; M2 C' k
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--3 B6 _9 E: P- D( o6 i8 \) P
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
; J- W& M0 A) }9 k 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，公仔箱論壇$ y$ d$ s! h) o& Q. y
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。/ ]/ v' P* p  n+ @+ Q2 h/ \, f

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
1 U# w+ _- @. s$ n  s公仔箱論壇當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
: r. {% j0 D' c/ gtvb now,tvbnow,bttvb 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
. |$ Q" m7 I& ctvb now,tvbnow,bttvb 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。$ z- i: U7 }0 K
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。tvb now,tvbnow,bttvb+ y9 P, K/ ~1 o  N
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」

父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」www2.tvboxnow.com  d: z# C! u! C! g+ a
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
/ G) Y# m3 w: o# F 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
5 {) U/ n8 Q7 s5 f& R公仔箱論壇「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」公仔箱論壇6 F$ y% I# N5 ~3 e5 b! p9 g, f
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。: }" P" N3 l8 O  e8 I
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
( T0 H- K4 F: W3 Y/ P 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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4 S/ [, ]% ^! m4 V( L因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
9 W8 I, a% i) A 黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S7 q  M9 z) X
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，/ v5 W2 k+ u$ B% X5 ?2 k; U
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。www2.tvboxnow.com; \/ z; z' _. C

' I8 G  h, Q) V7 B9 W' }  t# m很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J; t+ K; Q* W9 d) ?! {
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），4 w& y4 f. ]) H4 K6 l
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。tvb now,tvbnow,bttvb  w. G0 U- D+ f/ i5 S: g! O% x
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v/ w& ?: V' }, a! v, F
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。公仔箱論壇# j" `  z- C, G' X$ E6 y9 ~3 o
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。' ^- Y/ T: g4 ?# F% b7 q# k

1 [" l! x$ b9 |9 e: c黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，www2.tvboxnow.com6 V, F3 I9 w( G; b9 ]
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，; S) B& S, a2 J1 w5 T; ^
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」公仔箱論壇+ L, b+ o6 ]9 A$ t7 _- i6 K
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
, u+ q$ |0 L, e/ u' ~公仔箱論壇從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，tvb now,tvbnow,bttvb$ \( A3 e  f: D+ P$ O# F2 x
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb9 f$ J" j& T$ ?; J
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J8 A" I  k7 ~/ x0 t* X6 z& ^- W
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
: B3 D: w# j0 f2 W公仔箱論壇我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
6 m3 Z) T, Y) E! C0 x* K 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，公仔箱論壇( B) P" G$ ^! E( D  d
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。公仔箱論壇1 a0 ^. ?/ V& x4 G" f! W1 s; g, F
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。tvb now,tvbnow,bttvb5 O3 a: M7 c! j
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
" @6 q7 `2 {9 b2 o0 Z1 V6 ?3 C/ L 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，tvb now,tvbnow,bttvb" `# `/ s" ]1 {' }  k
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，* M2 j0 e6 j6 i$ x' R
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。www2.tvboxnow.com  v/ K! T& f8 F/ X& q6 {

企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
" |" N! q# \- \8 ~ 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，) o# d  \9 o% F
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G  k2 {6 R8 a+ Z0 p9 ^) T" B
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。www2.tvboxnow.com( v* |2 T8 p6 h$ F. ^
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
1 L5 ?: a! i- F$ D. B- p8 P 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。

- t- E2 e  p- U0 U7 Y1 t6 n另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、www2.tvboxnow.com3 C$ E. R0 h/ D6 E" H% [$ e& E1 c4 Y
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，! d) U$ i# K2 v
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
2 C2 [: o0 ?% \' T 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A7 f/ A$ B, ~5 H1 e6 M8 v! `
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
4 O1 m; `$ F; m8 E6 R  {7 e0 k" U% [ 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i! V4 y8 b5 ]
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。公仔箱論壇! x) {, t% @: O

4 q' M2 d6 o$ a" d6 dwww2.tvboxnow.com被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，7 j) O, {% \* d# F3 V
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，& P1 T$ p# k: Q
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，+ t3 {  ^3 b) U; H1 M* `
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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