菜名: 公仔箱論壇6 u1 Y3 A9 w; Q2 u* u/ y0 {
鐵觀音燉羊肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A& M) E7 y* j$ z
* M7 P2 S; S, R% ^% F/ W- o% }www2.tvboxnow.com菜式分類: ; ?, A: W1 k7 \. Q, g
主菜tvb now,tvbnow,bttvb& Q# U- r2 U: u2 p _4 w: o
$ G6 A- O2 S3 [" R* a# U: J製法分類: * \. X* p: ?; U6 p/ R4 Z, a9 n
煮
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帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條公仔箱論壇4 }6 D* n" E1 M1 W. Q
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醃料/調味: . T/ \& {2 B6 c4 V4 U% j6 Y3 {' E
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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* J+ o: i! ^5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
5 i1 h8 D" B6 E1 h9 s; g. rwww2.tvboxnow.com1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
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7 Z8 e- \# H8 k0 l8 v7 T2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘, j; [7 r8 g( h) t6 {3 H
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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