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[健康資訊] 養生之道

養生之道tvb now,tvbnow,bttvb5 X3 @& M6 J6 r- k+ v) {

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希望大家都有健康的身體!
  c- u8 p( m( g/ s  朝鹽晚蜜www2.tvboxnow.com+ [& `' L7 A/ `* Z1 C
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  "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。
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  操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V. S+ K" E' N! y2 u, i1 X
在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水。5 p" z( l5 W5 W" o
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  可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現www2.tvboxnow.com% [+ @) C2 L" [' |! Q

$ v/ E( H9 `4 U- e: [( r公仔箱論壇  象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。
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- G1 u# U# |5 `- A* ewww2.tvboxnow.com  早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
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  清宿便的好方法
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  一位老師說: 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法,可以讓你 健康、皮膚變TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o- S) K% Q7 K$ S, ]

5 ^! I0 T6 U+ ^% K* g公仔箱論壇  好、甚至可以減肥的好方法。2 P$ b: _# ]6 l# i4 ~1 D3 r. P/ D2 s
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  一、首先必須一早空腹。www2.tvboxnow.com* e4 T& X& H/ R4 {( M/ C; X

. H) R$ q. S- p' Y( C: D  Rwww2.tvboxnow.com  二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩倍一截大姆指多的量。
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+ Z9 P0 X6 Z5 {- `  三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,一口氣順順地喝完它。
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  四、不用多想要改變份量或次數,順順地喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此
& I; {" D% U) {, O1 X5 }' e) \時你肚子是鼓鼓的。, n6 J8 E+ x7 P# M

3 _/ |  [# j: G+ J公仔箱論壇  五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股tvb now,tvbnow,bttvb! Z0 V* @$ v) W1 n/ j7 }

, C0 a6 [& i3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  腦的頃肚而出,但你不會覺得肚子痛,你會見到你這輩子最多的………。
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) p. M. y: G( I2 d& j公仔箱論壇  六、最好一個星期清一次。
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