牡羊座
* {- }) J) y0 l/ w2 v個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
0 G8 \% \3 E8 B! E, g, Ttvb now,tvbnow,bttvb體態：通常都有顆大頭跟大臉。 $ v% z8 Z2 K. j2 Y' F
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 / F5 B' ^) }* P; \- ^; B
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 www2.tvboxnow.com3 J' Y; [( p0 v- b% |+ p
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G. n. L6 N+ C( k8 h+ R) O: t+ p% }4 Z
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金牛座 www2.tvboxnow.com" o/ c4 u8 E6 ?' f( A
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
) M3 w& b4 d' }6 F* X7 e1 W5 {# Q體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 " A, s c- S. p/ y
疾病：常有甲狀線的問題。
3 @' v/ H3 S6 R2 Y" K避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 tvb now,tvbnow,bttvb! _/ T! U8 s$ Q; I6 k1 P
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
: X0 S5 X2 i0 E: u' E! owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m- d" o. V7 {& [2 j2 j6 a7 r
雙子座 4 [6 R& B) {1 P7 N" h. i
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
: j0 \# d; e6 Pwww2.tvboxnow.com體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k6 m; E3 [: e7 _; Y
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
" P# ~8 {9 C [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 公仔箱論壇2 o- E' {$ h! q! X5 V9 @$ K
運動：踩腳踏車。
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) s2 ~( S' p4 O+ u" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巨蟹座
4 F0 s- g/ q# t6 i. f; S公仔箱論壇個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 公仔箱論壇* m2 G5 v7 {; X! K& R: h1 T
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
. t1 b+ j* [2 m' Z6 }tvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有胃腸不適之慮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J2 K0 x* h$ ^5 h
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y( S4 ^/ e4 q" I8 I$ f9 ]
運動：做家事、拖地、洗衣服。
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0 W" a6 ]% x" B: h. ?" Y# Stvb now,tvbnow,bttvb獅子座
# ^- y" P& x0 h# [www2.tvboxnow.com個性：主觀、自尊心強。
) R$ b0 b0 s* z1 Z! @tvb now,tvbnow,bttvb體態：腰部發胖，直筒型身材。
" d! L( n6 J8 v8 ztvb now,tvbnow,bttvb疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
1 y: N# u! n% n4 s, l7 twww2.tvboxnow.com避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 公仔箱論壇- |1 L u# Q' w- [+ e& l7 y# ^8 O
運動：三十分疾走。 5 V; _8 l, n$ ?2 s. {6 O
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處女座
, q; i$ S+ k7 L% K* V' R/ e+ ?個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 www2.tvboxnow.com5 x6 @" @; ^2 Y7 z
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
! M; D2 M* ]6 X公仔箱論壇疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
: r4 `* e5 X; s3 y4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：避免補得太過頭。
0 o. f' _8 A3 n2 s% v. ]$ I公仔箱論壇運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
! H) Z/ @ P2 m公仔箱論壇& y9 l6 q2 M! C! z }
天秤座
0 F1 Q( W3 d; {7 z0 d6 _7 b$ \個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
p* g( B! S7 s6 Y9 P8 u/ J- m1 W體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 " S G: z; v m8 U9 f
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
2 b P! T' X8 zwww2.tvboxnow.com避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
2 }& T( A$ G8 h) }' T. {tvb now,tvbnow,bttvb運動：有氧舞蹈。
/ W8 i. v+ Z6 R. G; O I$ Ltvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com6 p$ f1 ?7 J* d
天蠍座 ' E* `: o9 }/ y, U3 v* J
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 ( D$ e4 ` D1 ?$ e
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
' F) c4 |3 K7 b# Y% L b0 }公仔箱論壇疾病：留意生殖器疾病。
& ]. T! D/ f" M$ m# H' z: x4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
% `! p. B% S0 a) i運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l7 A S% W& ^ v
: D' I/ R, F% i' ~7 v" G
射手座
( ]+ r, r1 n P! J公仔箱論壇個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 tvb now,tvbnow,bttvb( x# ]8 H7 x% ^( L% V
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
) V( ], d; R @3 l! z1 ]* V- g疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c9 T3 a% A1 ]9 I; W
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 www2.tvboxnow.com+ P; e% N! ]3 q" C( ]
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 : e6 {9 V/ A# H
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摩羯座 / d1 I; G# |) R! e0 E" I
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
6 w/ N8 t$ O) V/ y. Q; R1 [" F- Etvb now,tvbnow,bttvb體態：肥胖是高階主管的形象。 tvb now,tvbnow,bttvb7 d! c6 w3 p9 y: g- B
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 www2.tvboxnow.com, M8 y# B: Y9 f8 @3 O
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 7 ?1 _& ^2 X. ]1 C6 N
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 tvb now,tvbnow,bttvb- e" P# G- I% J. k& L3 \
" B' ~: T, p/ [0 k% o* Q公仔箱論壇水瓶座
+ C O; ~4 u* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 # l/ J1 m. e5 E* x
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
0 J. M# C' P6 @6 v' z' m, ctvb now,tvbnow,bttvb疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
+ k Z' J# ~1 p1 G3 i" X8 P避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
. [9 o1 y# G$ t5 a) R0 I; u$ H運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。
. R$ q" m; E4 b; }www2.tvboxnow.com, b$ k$ W E+ p ^& W3 w1 e4 y; A. U
雙魚座
% D a* ^6 H/ ?; [7 k7 E5 }個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
# N$ v A2 j3 u2 N體態：下半身容易囤積水份。
5 I/ Q4 Z1 c! P( L1 K b( V公仔箱論壇疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y. l" W$ l; u4 y! {
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
! k7 U6 v! C- }9 v: g運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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