幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
- j' y9 V2 M5 a3 I+ b- h1 P) { 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
0 a/ @ v6 a2 Y F2 U; j& f蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。公仔箱論壇' _8 U0 B/ ?8 x, i2 N
用法：中午一杯蜂蜜水。
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. @& a- u5 Q2 M: L; o& U0 I3 K公仔箱論壇2、消除大餐後的積食公仔箱論壇3 P6 L# \3 ]8 R7 z/ J5 Z
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。/ H, i3 ~8 p8 j' P! U1 e
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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) r2 ?$ c/ I2 ~8 A3、潤肺* C8 c+ O H6 {3 c; \3 e3 o
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |$ O4 `+ j2 h) g1 F2 |* B, A
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。& D$ Y9 I! h7 ]% f" Q
5 o. n5 t2 C2 f' n' Bwww2.tvboxnow.com4、解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l; p/ J' K- B
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。 e, H2 M$ n+ R# O
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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8 m+ b( L, P; J5 z2 s! vwww2.tvboxnow.com5、讓興奮的神經安眠www2.tvboxnow.com0 ^9 i9 v5 w6 {2 a5 O' e* a% y% A" Q
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
2 K7 {( a- b% ` 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。www2.tvboxnow.com5 d! q: B" ~4 i+ j9 g, h
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。www2.tvboxnow.com0 @, b6 g6 f. B( a5 W+ u* w: H
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6、治療偶發傷口8 v) W2 @# t6 H; r. H
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
. g) ~5 L( w6 {www2.tvboxnow.com 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。/ e, c9 }# ^% V) E/ J$ H
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7.安撫皮膚，美顏潤膚
2 ?' w: L; r5 ~0 G5 c4 U 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
; V' `/ f. q% G" i; |1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
# E, B. [. ?, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X7 `: r1 ^/ g! K- V" Cwww2.tvboxnow.com8、保護狂野的心6 f$ L# S0 T' i5 U6 s5 n
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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