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材料:
) V- B" i. v6 j8 }9 Y% p7 @1 c蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片, t" `( i% R( W+ h$ L
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做法:
7 e- W4 [9 i$ G0 }公仔箱論壇1.綠豆塞入蓮藕孔中,塞滿後蓋上,以牙簽固定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x- |/ z) A8 A5 X
7 i5 B1 d* R+ X: {www2.tvboxnow.com2.全部材料放入煲內煮滾,放入壓力煲30至45分鐘,待發出聲響後轉中火。公仔箱論壇' _6 _6 R& L8 y Q/ a6 b1 ^9 G
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