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蕃茄 (切角).....2個
# Q. m" H! ^. f$ L7 Qwww2.tvboxnow.com大薯仔 (切角)1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N. @& U& g! S' Q6 _ h; R
洋蔥 (切粗條).....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a! F3 K& o6 V1 h9 a
青蔥.....少許
( l5 X$ U4 J8 q6 L薑片.....少許
3 c) C5 M) |( g7 k+ e* F. J蕃茄濃湯.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B& W. V2 M6 ^& J* L+ z' O/ W+ w
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, X U% e: y' @) n' f0 ewww2.tvboxnow.com牛肉切片(適當調味)。
( D! G% ?4 T) V% k3 ~3 S薯仔角烚至7成熟(備用) 。www2.tvboxnow.com" I0 \) N7 g; Y( T# K5 o
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' K* m6 [/ P. _1 i" @! b" B. I' ]* q爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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0 q- n( F; G1 E0 m% }; G3 c) ^公仔箱論壇爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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2 S h" {. ]5 j0 @: s* Q' ?) S5 F爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
8 F/ }4 I3 v! `0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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^* v. w; H1 l ~! |6 e7 U, F! y: owww2.tvboxnow.com加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
# o& A$ {3 l; V/ u9 r+ c+ L加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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9 W6 u" }& H( o; @2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x/ d9 X2 w" Q5 Q) v
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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