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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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8 g3 b* w0 a, _/ x4 v6 p1. 普洱
# \& I% C: y |9 G' F1 C. S普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。* K& |/ N0 k: M9 U& H9 R
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( F2 C/ e) S) _" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 綠茶www2.tvboxnow.com" i9 C8 \2 |/ e' C1 r/ M0 r! d1 p
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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. s3 F v6 L7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 山楂水www2.tvboxnow.com8 y, G& }/ m( G! ^3 R% j
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
& {( ]0 r8 ~( w' ^www2.tvboxnow.com用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量tvb now,tvbnow,bttvb7 x( W# C# ]4 y8 K3 |4 _
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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2 X$ R8 C/ ] ?: ]2 N" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 芒果乳酪特飲
2 N4 ~' E, y5 r4 G" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
2 R" s4 L6 f5 D3 z! q6 j3 ]www2.tvboxnow.com用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b" P: H1 q j2 [. C- L
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可www2.tvboxnow.com/ F' o, {7 J6 a) ^- K. q
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5. 檸檬水 _* f' W+ A2 C) C8 z
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水
' W+ e( O1 k" n N: A/ x: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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