【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
3 H/ c' V. m* x% {" A/ x9 Atvb now,tvbnow,bttvb鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。公仔箱論壇5 T( O l: ?* ]7 d1 H5 M% N! g- p
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
$ i: T1 y. m" g* H, S) ?& dwww2.tvboxnow.com或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
0 z' V* w" S' Y0 Z( c" Gwww2.tvboxnow.com癌症治療中：盡可能不要攝取。www2.tvboxnow.com6 S' T; ]& G) m$ `3 b
預防復發：目標為1天5g以內。
$ |0 w6 ~( @) P! U" {* _- Q原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
1 e3 N9 U9 F+ u7 d9 s, U6 ] _' C根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。公仔箱論壇3 N8 b# _2 e* L6 Q8 N
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。公仔箱論壇. [/ i; j6 e) O3 [$ E5 L
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。6 J! l8 y0 q. g" Q- g1 `
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
" O" U8 m5 h; i9 Utvb now,tvbnow,bttvb原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母3 f k1 Q {" I9 n, i- x
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
4 U9 C7 m& l- B3 j% W, A啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
! m3 v/ m) Y0 Z0 t o& K `( B% j3 _tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。www2.tvboxnow.com9 ~6 R, A% M! k! ?
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \4 q% z4 h- b% W6 Z
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
0 b0 @$ `( ~7 Q: @tvb now,tvbnow,bttvb原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）% k* z7 ^ o, g7 `0 z- p6 X4 K7 ~4 Q
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。' R) k6 |9 @+ g4 M1 T A
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
' ?* J2 ^. X: H3 j$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。公仔箱論壇 A* ~, V/ d; v) z2 X
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
) U7 T- L8 V# [* n原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類6 q0 B( G1 E8 ]+ l0 h" \& ]8 o* t
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
) T8 Z) |! y- P& Q$ }8 I癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
$ a+ M% E! o6 l公仔箱論壇預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
6 S: h' H" ^5 zwww2.tvboxnow.com原則6／飲用天然水
8 U: f8 ]' G( s+ p) W/ q# Uwww2.tvboxnow.com自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。tvb now,tvbnow,bttvb; n: R1 r5 \) q5 f4 g
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
- I H+ b* f T3 p& B; h/ [0 A癌症治療中：天然水。
. y+ l+ O7 d9 }3 |6 T預防復發：建議安裝濾水器。公仔箱論壇+ U' s; I! e- }. l! J6 k
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則www2.tvboxnow.com9 F5 P+ @' _ D) i
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類公仔箱論壇3 ]; A1 B$ z% r, E& u2 G2 n) m2 l7 ]
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。* [# o6 T5 T$ J5 q6 k
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
+ {) i5 ` D2 d' Mtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。www2.tvboxnow.com/ l6 A% B$ [7 a- h
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
6 Y/ `7 `: K& D0 ?- Ztvb now,tvbnow,bttvb調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
! Y' R/ k# {7 H) wtvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：控制攝取量。
0 g& c% Q8 J# U/ X$ Twww2.tvboxnow.com預防復發：注意不要攝取過量。; q V' C7 w ^9 A2 w" O
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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