放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不! G* ]" U) N: x+ o5 G8 ~4 T" w
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這www2.tvboxnow.com8 G: U' `' ^0 _
樣做真的是對的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U4 v: G; [' ?( M$ E4 c

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌) \" D. [. {' X( Q1 \9 @. R
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。tvb now,tvbnow,bttvb. o  Z& B5 t+ \8 z4 \6 P4 F

4、放下你的自怨自艾心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w* ~( X5 n0 D
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。tvb now,tvbnow,bttvb$ _9 A& i; f& T2 r, M) }
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？' x5 o6 W- @$ K' y3 O/ @

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁& Z2 S8 H# `. ?% J
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！公仔箱論壇+ v; W! `# p  G1 d. Z7 r% A
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6、放下抱怨的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O7 D* ~1 W/ x/ a
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是# L/ c5 \" J/ T8 S
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。公仔箱論壇. G% K5 K" X  w0 P% s2 ~9 W5 ]

8、放下虛榮心。公仔箱論壇! U1 }3 \' n7 E5 E% V
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘tvb now,tvbnow,bttvb7 n3 v& T( s: G3 z; R
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引. Y0 v# n, Y6 j0 d' j# v
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9、放下惰性。& w+ ]7 `/ |$ C8 ~7 N% a0 A
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。公仔箱論壇$ R/ ~" W% s' U: A4 g2 E2 T
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10、放下隨意判斷的心。公仔箱論壇- c* f) H' G' b" v
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。5 O9 }0 k; Q/ F4 B% A0 B. F7 y" d5 b

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z0 N# k* e/ }( T; A& U
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。
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12、放下藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P  {2 [2 l6 N& L. ]2 D
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺' _" a1 o4 U4 N) }8 O! ~
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。公仔箱論壇0 S2 E$ F6 n5 l5 p) A9 [* t
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。tvb now,tvbnow,bttvb3 a* w# R- w. J8 X* F# c

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k1 t' \& p$ l3 Y, f1 c3 f- [: |
識，僅僅活在當下。* p) `. J9 K0 X% `5 e* W$ W& Q8 V0 v3 _
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14、放下執着。4 U( q% x6 s- z
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此tvb now,tvbnow,bttvb4 |" }( |3 r0 Q0 P" K: j- O% A
。但是這依然不是不可能的。tvb now,tvbnow,bttvb6 T" O8 B0 w5 |. X5 `" c0 @' `

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着公仔箱論壇0 O" _. N- i1 I1 s. W
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安1 q  U, s" P# n' C
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。1 k, z% Z* }2 V4 ^
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。公仔箱論壇& O. B$ ]2 ~- q7 d7 M& E
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。tvb now,tvbnow,bttvb; g1 {/ D# Z$ h/ y
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人6 g0 I8 f. s& A/ H9 t
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底www2.tvboxnow.com4 J; p( |/ s3 A% U5 p
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。www2.tvboxnow.com4 m' k2 t6 v3 `/ J/ d  H9 H
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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