最新的阿茲海默症研究有個明顯主題,那就是改變生活方式,以保護你的腦部。. f; i, |) ^5 R4 e i5 z/ U
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科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀,將需要幾年時間,但是對全球逐漸老化的人口而言,目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。www2.tvboxnow.com' `6 W! F/ N6 [* K" p
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紐約愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)的李普頓(Richard Lipton)博士表示,改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。
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阿茲海默症協會國際會議(Alzheimer's Association International Conference)最新研究,提供5個守護腦部,避免喪失記憶的小撇步:. Y9 `4 a5 k! i& Z A+ o$ c
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一、改善睡眠品質
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6 {" X2 z1 s! D 二、讓腦子有事做
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5 G% k6 v$ H* E4 A) Q. ]2 e& U: } 三、運動
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5 m8 {1 f" U) O0 {+ v* R+ m* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、注意心理健康
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五、健康飲食 |