竹筍香菇燴雞翅0 h4 ?1 p4 @; X
2 q' w' \9 q9 Y, ^材料:
! i- x" s- p, k! |. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M6 c7 ?# ~$ }- s( ?www2.tvboxnow.com雞翅6隻
3 t( n! V$ z8 r6 h4 S3 `( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb9 Q5 T+ F) A. A' f
竹筍(煮過的)100克
+ h) e: n( _# ^: j9 i6 m) N薑3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a0 k" {8 C0 E7 e1 s5 l
青蔥1根
4 W& S5 Q( w7 v1 @$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許! o% j/ ~% C+ x
/ ~# V5 L T6 \6 X$ ]6 dtvb now,tvbnow,bttvb配料:7 C/ [- z7 l7 {3 e6 x3 O3 d! H
www2.tvboxnow.com4 P. H; [& \0 M0 {$ P
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許www2.tvboxnow.com. ]7 D0 [4 N, M9 Y0 @+ I
tvb now,tvbnow,bttvb& d6 ^; H% R7 s6 w( a9 G0 G
7 ~4 R* d3 ~" h. B5 Y# p
www2.tvboxnow.com7 s+ d" k) [# H$ @$ ?
做法:, J5 ~+ @* C: k- x/ Q- i+ G; O
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
& P! f# d& ^/ r6 E( W8 iwww2.tvboxnow.com2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~$ V2 k# k; D& } E7 s, C2 E
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
, y; ?1 O1 I* ~, u4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。! x, H& K% R$ B) m$ U- Q
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P8 A# z# b2 C; @% q1 a' I: H
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
8 w ]% x+ b# ]" xtvb now,tvbnow,bttvb
8 I. u0 Y: f. H--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z2 [; r$ f) W7 _3 j( p
公仔箱論壇 Z, @8 F. y4 I) Q6 e' S5 n% O
吞拿魚汁雞翼- Q G- T! b, }5 D$ d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m) {' A& u, I$ J+ \! m
材料: + C, {# B8 o9 W+ P- W
雞中翼 8隻 tvb now,tvbnow,bttvb, O, Z4 I) w0 q& ?; X
蒜茸辣椒醬 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb. h( ~1 v/ T. Y" V' j
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @6 P4 ~/ k# W! ?9 D
清雞湯 3/4杯
6 W4 l9 ]) r$ x1 R雞蛋 1隻
$ u/ a2 @" M4 d2 q! Ftvb now,tvbnow,bttvb蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D' T+ M3 |4 s0 V. e8 i
白酒 1/4杯 醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G; W6 p4 f0 x
蒜茸粉 1茶匙 www2.tvboxnow.com( R$ _; F! m" v+ z
黑椒粉、鹽 適量
3 C0 T/ V# t a" q- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙 " u& A+ \" v6 f8 R' x
生抽 1 1/2茶匙 公仔箱論壇) w( T, [& F) F u5 u
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E! d7 Q9 V, J/ R0 L W# n3 Q/ }
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 7 U7 x0 r i$ f
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 : H; B: B2 |0 H% ?( x/ y
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C, A$ J, x3 i( C% o
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
. I* F( i2 S2 V( |
@ x# |$ q! s* {3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
9 c: l/ K. V; s# swww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w: b" H: ^! [3 ~4 _. V/ F; s
杏花酥雞翼 7 p/ g8 e2 P; J) @* n
材料:
( W. H9 U6 }4 t) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' k) x6 N2 Q7 [3 W& I: n+ @* ^6 J- ]# ltvb now,tvbnow,bttvb雞翼12隻公仔箱論壇$ \ D9 ^& ?! ^
' _/ W# |+ @* F& {% O" `% P r
太白粉少許
; k% Y' d% i8 i, Q公仔箱論壇www2.tvboxnow.com* d2 i! o) M! }
炸杏仁半兩
$ j% o1 k( T; H$ B+ o4 W公仔箱論壇蝦仁9兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l( A4 A! j# F w
8 h: p- [/ R$ J9 _+ F- O公仔箱論壇肥肉1兩
0 N. x, X7 U9 z0 m* ^1 j6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
3 Y0 @( ~% @ awww2.tvboxnow.com公仔箱論壇2 ^! Z! }2 D; e- }: I1 @- ^
鹽1小匙! `4 A7 R' I2 R! f9 W9 H B
6 a0 W, M6 x, d- z/ D: _
味精半小匙8 S- @2 j0 l; z$ W: ~$ n
2 H7 a) A" A* m- U9 etvb now,tvbnow,bttvb麻油1小匙
/ G- P" t) L! s; b" G公仔箱論壇www2.tvboxnow.com2 r$ ~9 q& `! W/ ] A1 k; c5 `: M2 O
胡椒少許www2.tvboxnow.com4 d& @. d- B+ t o; Y" Q
7 B/ \1 W- ^4 P O: J! j. wtvb now,tvbnow,bttvb蛋白1個
' _' a9 C5 d# l1 x9 j+ F- C9 vwww2.tvboxnow.com) _ _- C2 C" G1 z0 Z8 U
太白粉1大匙! q0 ^. S4 i4 _/ D+ C5 f
( G& {- ^5 Q3 P# f公仔箱論壇做法:$ a' x& S1 ]7 K( Z9 A8 d& E
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉tvb now,tvbnow,bttvb0 a8 W- e8 N e5 Z
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁. }- ^; r3 {1 Y
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 A4 d: ]+ k. {* C, Z
6 h& `: f( S6 g Nwww2.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
" i5 G9 N1 h" I5 Q+ Etvb now,tvbnow,bttvb
$ I6 q) ~' e2 {& q0 B公仔箱論壇沙爹雞中翼公仔箱論壇$ j3 o3 T& V5 f; ^, I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^' f6 N$ `+ s/ d9 F8 l; z$ u) t
材料:www2.tvboxnow.com; X. _2 r$ Z- `2 x5 u4 [' _6 Q
雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e, {2 r& H6 ]" D# |# i7 O
蒜茸 1茶匙
! i8 U; q' E' g% F, ?9 z, kwww2.tvboxnow.com薑茸 半茶匙8 s" N& V$ S4 B1 w" O: M
紅椒 1隻
; ^5 f, q* y& b; Y& c2 v% h5 j" R) K 調味料:, N6 F% Z8 L8 O+ b, r: D* X% z
糖、生粉 各1茶匙公仔箱論壇3 P5 g4 J7 J0 M/ u" ?) ~# P
麻油 少許
) C' R6 U. U0 L; }沙爹醬 2湯匙 醃料:
' X5 M2 \# s7 z公仔箱論壇生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i' h$ T9 Z/ m! X" q: C
白酒 半湯匙www2.tvboxnow.com7 b; t& @2 b8 M6 K" z3 {1 e4 a
胡椒粉 適量 www2.tvboxnow.com0 c' X- r3 p+ l9 Q* l" E
做法:; j- b: I6 c( A
1.醃雞中翼半小時;公仔箱論壇% H7 G- M7 c7 @& W% C
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;- u5 \6 J. o7 Z2 }5 x, Y( A9 i0 e D
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;tvb now,tvbnow,bttvb' q! b! Y: ^' ~/ u. m; E9 i* x2 W
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
* p# G0 Y) }& O--------------------------------------------------------------------------
, A( d! _/ _7 w! B! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g; u; {* U. Q4 {5 U7 h6 Owww2.tvboxnow.com( e, q* N9 t% [' B, i4 m
沙薑浸雞翼www2.tvboxnow.com3 T' W# `- Y: j' f; ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }' r& m! H: w- t6 X1 m
材料:
0 m. r& E, [: v7 Y/ \ Ctvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l* W0 D H4 h' ? ^
花椒1/4茶匙
S( ~; m+ T& i- Q) @6 O7 r香葉2片
. t, w2 p1 N: f' atvb now,tvbnow,bttvb紹興酒2湯匙公仔箱論壇7 R$ Y. S, @9 k$ h' K+ E
沙薑粉2湯匙1 e) @' [/ q$ l; g* h3 k% ~
八角2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {! C* ^' Q) e+ H0 C) F3 I
薑4片
; E( }' W; ?2 Ytvb now,tvbnow,bttvb蔥4棵
- Y, R% k. a4 K {( m! N8 Etvb now,tvbnow,bttvb 調味料:公仔箱論壇1 M" ~$ d/ p! ?; B
鹽1湯匙公仔箱論壇+ Z, p) @. ^& T; a! n1 p
雞粉1茶匙 ! b& ~) e, w m' C" ]- j, a: s
清水約6杯
1 ~* L3 l6 Q2 U' Z% ^' m% @: k公仔箱論壇砂糖1/4湯匙
! ^6 J2 W- B5 ^) ]6 O3 b生抽2湯匙
0 `* y" W6 {# a3 X0 n' {, P- @公仔箱論壇做法:
# J& F- ] }# b: h公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;1 L; A/ B* \: ]! L6 {
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
! F: c/ x/ r$ G& r) e y g. @3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;公仔箱論壇/ C" { K! K$ U* m
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
/ u0 [8 U9 z atvb now,tvbnow,bttvb, m$ d6 Q5 y) d8 |8 O' r
--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com" ]5 j( c+ ~2 g9 l
www2.tvboxnow.com+ o% G% ~3 Z" A
咖哩雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~$ |& ?8 x+ M/ ~" S
www2.tvboxnow.com5 ?0 ~! k- Z% m$ m" W0 g: u' {8 T
材料:(2-3人份量)
+ F. e$ O/ F: }% u: Bwww2.tvboxnow.com雞中翼一磅(醃半小時)
+ E8 ]- \6 x, U, {& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔1個(切件)
: s% o2 D- m2 b9 o) h公仔箱論壇紅蘿蔔半個(切件)
- N) x# ]3 q6 ktvb now,tvbnow,bttvb椰汁半罐(細)+ M% u# d6 K# U5 ~( O4 @0 j2 \$ [
咖哩粉1茶匙
- C, A0 M1 h0 P: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料:www2.tvboxnow.com8 c6 ~/ ] o5 H
豉油1湯匙: N; j4 s7 ~6 V4 C
糖、豆粉各1/2茶匙www2.tvboxnow.com7 H- t6 U! W4 h. I' {2 U, ^" M
酒、生油各1茶匙 公仔箱論壇& Z6 U$ t& C# U5 l
做法:
* g: c# Y, \2 ~: @0 M1. 首先將雞翼煎好,兜起;www2.tvboxnow.com5 g5 O2 E5 V! N# x; G$ r6 d9 }
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;www2.tvboxnow.com9 g: @5 O. s( X. L: G
3. 將雞翼加入同炒;6 l. G1 {8 b% m0 c1 j1 G
4. 加入咖哩粉兜勻;
2 o& i# `8 w, I) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;公仔箱論壇# s J: m' l: k
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。3 V! Z3 c3 W9 x# n- i+ M$ k
tvb now,tvbnow,bttvb7 k' u9 I1 q: _$ ~, m5 X! ^
小貼士:www2.tvboxnow.com- L. v8 I: d; C" ^ m' D
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s6 h u' @: M# L B/ f. ]
7 C5 Q/ M! b8 u: N# u* Y Z3 M公仔箱論壇
/ S# A& p) W3 j7 U0 x; owww2.tvboxnow.com
1 H# x! Y9 w+ E6 I$ c9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
" X% v: E/ T3 t- h* Lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~0 m: V. ?4 n9 G1 k0 G; k) c: f
芝麻雞翼
; g; |5 W8 i( U& v2 z, m* O" C. }公仔箱論壇 - D2 q w- i3 `8 s; e1 u) _
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~5 V; y) k. h; Z f8 P/ C
$ i$ T) i' x( {: l: @# a$ @9 o+ Xtvb now,tvbnow,bttvb雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻. |. c( `/ `" m- ]
8 I7 e3 i3 p$ m1 E' T* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p; s6 ^; [- m7 Z做法:tvb now,tvbnow,bttvb" B1 p0 n: i2 ?) h ?/ A
www2.tvboxnow.com' j" G. z. w b$ k3 p' G! h
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
. m9 L% Z5 d- N) D2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
7 X: N# s o/ M I" c: u& uwww2.tvboxnow.com
# B& V0 @- P9 }: B--------------------------------------------------------------------------0 g; o H- L( g
& V+ P% C3 S5 [4 c公仔箱論壇$ Y( h9 U6 H& h6 o+ N- q6 K! n
花椒醋雞翼
& N# V8 y+ Y: \1 ]- E: S! [公仔箱論壇
3 m- q) v( j% K6 Q9 d公仔箱論壇材料:(1人分量)
! p- O2 R* x$ U) T$ V( b3 ]# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼4隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u3 Y- v6 G& k/ O% Q
辣椒仔特辣辣汁40毫升
$ J5 _, v8 ` H" @# \) D# Ywww2.tvboxnow.com花椒6粒公仔箱論壇7 X w, R. Z' l7 ^1 H
紹興香糟露酒100毫升
: L/ h, H2 i2 e* M5 g2 J/ y: ?tvb now,tvbnow,bttvb薑片10克
+ C0 o% `* e0 i+ [; ^ Zwww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com+ L3 s% t, w; Q" d
做法:
) Y# _5 ^: M5 e1 q9 J) {! |1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [/ v7 d1 Q9 b6 |+ w" K: C1 Z
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
. F: _4 ~& W' [* ]" ]) ?- v6 }
% Z" p3 }( ]+ Z- Z3 T2 ?www2.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇$ X: m9 |0 M1 T# u( I7 c, ^# c
/ Y- k2 A, o2 X* z6 j Ctvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼: N1 N) Q6 P3 q" A; N# e
* G1 L9 n; e& N5 H L% p% Zwww2.tvboxnow.com材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L9 i. h- G5 e; k4 A: e3 t) [" T
雞全翼 1 5 隻 醃料: ' E& J" O' S- O( x `) h
鹽 3 茶匙 * ]) W: T+ V$ o4 `8 [8 O
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒* v9 W/ {+ i+ a2 ^, w7 ^5 \
指天椒 (切碎) 8 隻
) l# O0 J5 W; Vwww2.tvboxnow.com花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
* u8 c: q" u/ U做法:www2.tvboxnow.com9 I# M6 z: O6 R) j$ g* w: P
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g- F+ `* G, M
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
/ W. ^: h' R0 E4 [www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 ~- \* C/ ^; c0 _' N& J: P
" M, r7 e3 O7 U ?( dwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G: D; E( M, m* D
$ u' J% j4 N; {( a4 ktvb now,tvbnow,bttvb
1 }7 L4 s+ g6 V7 @: {) B; Y' k--------------------------------------------------------------------------% b, K4 J1 t2 u+ i, t* ~
www2.tvboxnow.com8 t7 E$ P# {1 s6 d- e# F
* m/ _& h% j# ktvb now,tvbnow,bttvb金菇蟹柳釀雞翼
& P0 }$ i6 Y) n. f( t
* y2 T$ G' ]$ I8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb& z6 D" I8 m4 X
雞中翼 1 2 隻 & s9 Q; j. Y- ]. K% ?$ B9 r
金菇 1 小包
X' A; m1 b9 s3 C9 P1 n5 twww2.tvboxnow.com水 3 杯 ' X! h1 R1 |2 j8 r6 |9 l( }
椒鹽 適量
; U9 G4 l' G i, d0 K$ L1 U: i蟹柳 4 條
% {. }# R! G1 `鹽 2 茶匙
8 _1 r4 W2 e3 r, X' k公仔箱論壇薑片 1 片
1 ~% p. d3 m @$ \; [* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 H0 h, \$ s! b, C" g! t+ {0 `
www2.tvboxnow.com S6 a; c. ]$ s# @# U9 k6 z3 W
做法:www2.tvboxnow.com' L9 \2 E9 ]1 Q9 B% ^8 Z' ]8 b$ i
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
5 o T: h8 T1 |2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; tvb now,tvbnow,bttvb7 w! X/ _- t$ n+ P! {8 k1 F
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
3 y/ B1 C+ h' G$ L+ b% p8 y4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
" J6 P U7 h6 }, k5 Z0 d/ zwww2.tvboxnow.com5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 公仔箱論壇7 r6 @6 ?5 K% m/ H$ _4 z+ g% \; a" s
% B; k: y4 u9 l: }6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
6 c# r9 c2 ]9 z" a$ c, ~5 _% qtvb now,tvbnow,bttvb
6 ?; ~7 w, E$ R1 f0 v9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炆雞翼! @, @" Q0 x8 M
6 ~/ D( F+ Q8 C4 h7 F公仔箱論壇材料:
, j' }9 i, w' Q! L* Q4 q$ ztvb now,tvbnow,bttvb雞翼 (全隻) 3隻
. Y; Z# r1 \2 Y' f" i1 Y, ]6 ^www2.tvboxnow.com薯仔 (中) 2隻
& o( T' \1 ?9 t+ N公仔箱論壇蔥 1棵 調味料:
# @# K2 q* X2 v( Q/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T2 Y, ^! B- L# r/ W8 U8 M
糖 1/2湯匙
0 A8 |# f( d. M+ Y2 [* j9 P( T
老抽 2湯匙
6 F( c# ?. ~0 \4 c/ h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' G7 \0 ]1 f; A6 ~2 L4 f: l
生抽 2湯匙$ Z6 N; i! l8 Y) b! q& _& X% b3 }" c' r
www2.tvboxnow.com; h8 m5 i$ U+ W4 U
水 150毫升
* @" ]6 {+ ^0 |, M! Atvb now,tvbnow,bttvb
" e$ _* X9 j. h6 S; ptvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B6 J, X6 i& p& E
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
' k; j7 M! _2 @ U4 f公仔箱論壇2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb' {5 D& V* i9 r+ P! ]7 W
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
1 D- z) r; Y8 E) [0 a0 h" q+ [公仔箱論壇4. 加薯仔再炒2分鐘。
9 F9 G p0 e$ W公仔箱論壇5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J' l/ Q. z7 ]7 u
6. 加入蔥花,趁熱進食。 www2.tvboxnow.com) G4 s5 ?# \+ V. u8 X6 [( W+ \
4 `3 l5 q5 I2 h9 @" K% C--------------------------------------------------------------------------
7 m# ]* [- {7 p/ b) L公仔箱論壇- P0 Q& J8 ]- s2 Y; J
南乳雞中翼
" ^2 Q5 J) Z4 h4 C e4 D H
( ~2 ]9 @) j5 a0 X W& ~( f公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 U/ M- N! S5 R8 S6 g
雞翼1斤9 w @0 N4 z1 Q @) p8 x
醮汁:
6 y: Y6 M4 ^' o/ H/ I9 q南乳2茶匙公仔箱論壇$ x+ C& z8 X, j a0 @% K/ O2 z
五香粉適量
# z3 u+ L; T* z# {) n: ?6 K) w( @麻油少許
; v0 ~5 w5 k! z, h$ M) `糖2茶匙
5 `- m: D# I% J% k* @/ v3 M4 A公仔箱論壇做法:
1 Y3 Q, _2 \! Y# I) K7 K0 E( z公仔箱論壇1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;: z+ }2 c3 y# K$ a
/ }( D7 c7 ^( W& f& Y
2. 蒸熟。
. b( E; `( T: W+ I2 h# qtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com. _& t. t- V7 r- b: t: G
" V, v9 g% b( @& | f* W2 X
--------------------------------------------------------------------------
+ y7 L5 Y6 g3 {% A8 ^1 z; z8 T7 M4 dwww2.tvboxnow.com
0 \# {( [6 L- z6 ^4 G; A: R鹹菜雞翼
: I( @6 X4 F. o5 c I6 C公仔箱論壇 ) P$ K! g& H e: Y M
材料:公仔箱論壇/ t2 A. R i: P0 Z$ U4 T% T3 e
( q5 I B2 ~. v; N9 m+ H
雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb0 Y7 r6 \1 m$ I" o5 @
- e9 w f$ t! c% G鹹菜
2 [8 g n H7 f: q! x. m& Atvb now,tvbnow,bttvb
# I; F8 C7 m. L0 d$ @www2.tvboxnow.com紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G$ M* B( B( H b
# ]4 P4 J2 N/ ^0 h* u
(低鹹度和辣度)www2.tvboxnow.com: E/ d! ]7 H9 |2 y; X" P* Y% [& {
www2.tvboxnow.com8 k. Q/ V2 e9 Z" o2 Q' f
蒜茸www2.tvboxnow.com7 K+ Y0 Q9 M: \
# K% N( [* n- u) M; {- c TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M2 E1 N& M# _6 T) U1 k' N
做法:公仔箱論壇5 m% F4 \1 W, l3 i: Z. o! x( j3 X
6 _" G' X8 e2 o4 J) E' J
1. 雞翼一開為二,先行飛水。+ H1 t! X5 H; B
! E p* e/ g! Y2 p/ U2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
, D. r+ q* L# t, D* K4 C% w
0 j& U& e5 v; e4 [4 P$ G3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
" r+ R7 V% N* c% |* v% _3 v7 D
+ m/ L7 J7 A: v u4 o( p--------------------------------------------------------------------------6 P: A2 r: t B5 |4 v& w
9 U# N& b) j6 x' X* |! U& [www2.tvboxnow.com
4 P6 `' A7 B% }) Q' g公仔箱論壇柱侯雞翼
; O- s! N. x e! Y1 q Twww2.tvboxnow.com
1 \0 ]' W) v# Ptvb now,tvbnow,bttvb材料:4 h4 q( n8 i8 [; X
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]) N: u: ^$ n; C9 w
. I5 i3 X2 G1 B, h- O
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
7 m' Z/ M8 m( D5 Y0 z( O% e公仔箱論壇
$ { J$ ]0 N( w. A# J+ F甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
3 z5 Z* H: w) x4 u2 s' T$ T公仔箱論壇
3 B; E1 [' R3 }4 ktvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙
3 C* D u* {8 l f: u4 X K6 o$ K; itvb now,tvbnow,bttvb . D2 s+ L& G. `+ A( U9 Q3 t
芡汁:www2.tvboxnow.com1 H" E+ M# f! [4 ^( A$ }/ k0 A
柱侯醬 3 湯匙
2 r) @2 F5 f* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 {( ]1 L. S6 M6 w# h& V7 Nwww2.tvboxnow.com糖 1/2 茶匙www2.tvboxnow.com. l! W; G7 v& @
公仔箱論壇( f+ J+ D* b0 d% ^ H! G
水 250 毫升
- v% b, h% E% i% w4 ?2 _5 d; _
/ g# T5 G" H9 A4 {2 }做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {( p- ~$ R4 i2 K* H5 r0 I: w3 E
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E8 v6 U- }- [- s
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
0 I, c5 @. q9 Y5 }" S; owww2.tvboxnow.com
/ M8 W5 S- l* o0 z: P8 ^. K" r ' |- e8 M; N" Z x: _6 h, ]5 p) r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N8 [6 ?3 _, v4 z+ U4 J$ A
; B+ [! j+ x* l, U! V4 H, h5 h; t' e6 ~: t- `9 j% R4 j
--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com2 h- b2 U- ^, R+ O1 V( Z. D" ~% }
. Q* C) [& p' Z# {1 x, b5 ]7 bwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇5 ]; X/ r6 |0 M' \- a9 T: G
炸雞翅
" F# x+ K- g, z {* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; A( f: G& y7 E% f7 X
材料:公仔箱論壇. z0 v) b' v: t2 a& R
tvb now,tvbnow,bttvb" y( _3 {$ c5 W) M
雞翅8隻
+ Y5 ^1 x8 L2 x, k6 G! ]( ~9 }tvb now,tvbnow,bttvb
+ T6 U& C1 N# |" mwww2.tvboxnow.com太白粉少許# ]0 F$ ?: @( G
醃料:' a% U. p6 F1 e/ W# E& x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N ]6 ^# Z* W
洋蔥末少許8 b# r, P; q+ ~ N) @ S
% x P+ O2 x8 x# N/ O5 Ttvb now,tvbnow,bttvb蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s$ T2 {" b7 k. h5 `1 ?' }
2 T; K# H# \" W) \
薑片2片
/ v8 p- k3 J" K7 \$ T公仔箱論壇: M, J. x7 y- z& K8 Q/ n
酒少許
- Z2 G/ z& L& j1 F1 y( v8 d3 c1 I' {
6 u0 m: y; J; K9 Q雞粉1/4小匙
' ]0 U% c) Q5 F) v+ Utvb now,tvbnow,bttvb
* C1 E1 T3 h# P! n6 V3 ~黑胡椒粉少許
' U8 V' h! J3 o4 H2 Y* D. Ktvb now,tvbnow,bttvb
8 ]. S2 L6 S. {( G5 dtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許3 K7 ?, \# l8 R; b
www2.tvboxnow.com3 y- d5 M2 f# m; E
作法:
" _+ g% q# \" V* [1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。公仔箱論壇: b# |0 c6 Y: R2 l
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。; v6 O2 u6 |- H* t& A9 F
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 9 `! _$ @* f8 C/ O( a! v
, v$ R$ B) U* }5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
: ~* y8 v& ? P/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q% \+ ^; ^ g0 t% F
紅炆雞翅tvb now,tvbnow,bttvb7 j5 m: E( ?" `- x4 C
( ?0 h T# k/ @5 c; I) c% H9 s; Ywww2.tvboxnow.com材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ {1 L1 m2 I/ S0 g; P8 d/ l( F
: Y% v& F) J+ Twww2.tvboxnow.com雞中翼8隻tvb now,tvbnow,bttvb7 V9 x5 ]+ Z4 v- u4 T+ b( X- {
3 J# [7 q. @5 p# x薑、蔥各適量tvb now,tvbnow,bttvb7 b+ t8 v% D+ q$ o
醃料: H: T; B2 t5 h# m. y' r
tvb now,tvbnow,bttvb+ I5 d# ^6 x9 a1 d! ]1 T
酒1/2湯匙
. \( D1 h/ k/ A' M8 R. X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c- a! V6 d3 i' Y2 B5 X) Y
生抽1湯匙# Y- }0 k% `# ~! |" c
www2.tvboxnow.com# W; j" `4 ?$ F: m
胡椒粉少許
2 @: A' W- g+ p9 B# w$ b公仔箱論壇調料:公仔箱論壇: x L. l# [ `/ X
4 p- K9 f9 k3 y. U蠔油1-2湯匙8 r- g2 o! ^; m# U6 y
6 k1 ?2 ?/ G! [! p" ?) Q7 M公仔箱論壇糖1茶匙
/ J+ `( H5 n8 x: K4 s* fwww2.tvboxnow.com
: D1 r* R+ U, m* w' g- Gwww2.tvboxnow.com芝麻油少許
B: \) b9 q9 a2 j1 B公仔箱論壇
+ ]* a _: k+ j& Y; L7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇4 b3 l3 w3 c7 {: S, d
: X# K3 I6 f3 _ q/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
+ y) Y3 C- ?- B1 h. Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |" E& f0 c* w8 f8 X
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; ) v# S+ E/ t' i; Z5 t
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
& `- l; R' {3 ]$ K8 _4 u) g, {www2.tvboxnow.com5. 取出,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 n: W' Y0 w$ @9 u4 R
* Q& u0 D$ a2 _% p
--------------------------------------------------------------------------
$ [9 B' k' F+ k5 Ztvb now,tvbnow,bttvb6 }3 ]2 L x* y$ y
香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb4 Z) }0 D/ L; Y9 P8 g% p
& K4 p! T+ A9 j/ I+ G公仔箱論壇材料:公仔箱論壇& i/ s/ o% d1 `1 A
, q* O6 Q3 r" m3 A4 h5 J雞中翼1磅
1 b5 L4 \8 @+ V/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
$ _) ]8 e7 r2 q# W) C' L0 U0 A' W公仔箱論壇醬油、蜜糖各1湯匙6 E2 c3 W3 R, y& H& F2 N& v
# o5 F. B/ p( M+ }: l* d% h: ewww2.tvboxnow.com蒜粉1茶匙
* |& M6 Q2 m5 F9 L+ e6 o, h香茅粉1 1/2茶匙
3 g8 ^0 `+ n# Y, h [& @$ ~魚露1茶匙
1 i8 M* L6 [$ i3 C鹽1/4茶匙
2 p$ V0 Q% p% s, V! I/ F3 Twww2.tvboxnow.com麻油、胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H* @6 s& d0 t# d
1 K! d- B2 j2 v5 ]' K
做法:
% b; e, v. i6 y9 `4 k0 m5 u公仔箱論壇
3 G6 H$ p+ T& Z+ e* C3 ?) _1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。% e4 q( d6 }1 u) @" H7 ]+ b
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成www2.tvboxnow.com+ R* u3 B" Z9 U* o2 x5 N9 h9 r, V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N& k' ~5 n% `) p! X9 }& w
--------------------------------------------------------------------------! K% P0 a# y1 g6 c, p& p
% r$ l! R% R- u4 `. H9 }6 Z& E2 H
: x% _# ^# i2 @6 Y- e( L# Z+ n9 Q公仔箱論壇香菇雞翼公仔箱論壇$ _1 b1 Q' Z1 I% q) n
: s. I" d* }* r3 Q E材料:tvb now,tvbnow,bttvb) Z& l! h9 Q* T# D6 A& b8 N
' j: C2 G- ?+ n9 }% c公仔箱論壇雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p# h+ V( Z; Y, _" ]8 ]! R" u3 w) t
! d) H4 T, E; w D& U8 |) V公仔箱論壇冬菇
- I I3 \" v7 O* Q# m. {# R* Awww2.tvboxnow.com8 z5 S, n( i+ @# u; d
紹酒tvb now,tvbnow,bttvb: n; s5 |$ [- p, K$ B
/ t9 K$ J& N0 t# Q7 P! K& X
高湯
' `/ y L K- @1 V8 I" d0 v公仔箱論壇
: ]1 j/ n& j# g. x公仔箱論壇蒜茸www2.tvboxnow.com: B9 D! j# n/ Y" [0 Q+ W
tvb now,tvbnow,bttvb+ {- L) N: x) B7 X
薑茸. K* i' R; @) y' q. F$ B
# I! d4 D- ^$ n8 i; R+ Pwww2.tvboxnow.com芡汁:公仔箱論壇' \ m* g, ]/ g, o
$ Z w' G! ]% A0 ?& F$ H: s5 k
生粉
, N& l, M* X9 {: n" H! W
3 d! B2 i9 [& U! D xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油
' s) Z/ p( t2 z5 r! C. Qtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb, a( Y- B2 Y" V
做法:www2.tvboxnow.com6 P; ^3 c/ @+ i0 A' u* e
; |3 c* f! `6 G公仔箱論壇1. 旺火起鑊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f/ N+ `7 h6 N( [1 Q$ v
8 ^( i" ^- z9 S t# S3 R公仔箱論壇2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。2 U3 x% n* R% O, `5 e
( ?5 j4 F) H7 t/ J( K2 J0 T" C2 {4 W; U3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
7 n' X8 J( `' O: Z$ d9 m0 U
. f% D: T: D# atvb now,tvbnow,bttvb2 \ y3 B" w; L: d1 b
--------------------------------------------------------------------------5 P4 {& m' W: L3 T) v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x' Z: x" e3 _2 j& `/ x: j) a
香煎鹽焗雞翼5 \/ M0 }$ h* h
tvb now,tvbnow,bttvb! Z+ u4 U+ t# }: H* Z" e
材料:
, T/ |9 ], w p" S2 N- T公仔箱論壇
; c4 j4 ~1 f; h雞翼一磅
; k5 l. O) C* j$ H9 k, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S1 L7 t9 s: `# C. P- S- X7 j
鹽焗雞粉一包
' @! f* X4 y& V
* K, C/ Y( i& N+ q d6 N糖小許
. p/ E& e4 W: e+ y& f( G8 I9 U+ F0 \, u8 Z' p6 a
豆粉半湯匙* n1 X. }! V6 o
# Z* C* X+ T' {% n) I! i: Pwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x. m! T- R* {! N
做法:
+ }9 ?1 ~- p) T, D5 s+ Ltvb now,tvbnow,bttvb
: w1 B/ j# o3 | E; H1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘5 _6 f4 S! a" W# P) w5 V- p4 M
; }7 i' m* B$ w9 g8 W/ j; d2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。tvb now,tvbnow,bttvb u1 B* O5 G& z8 t4 s" S6 W
2 f2 ?* M# a; q# s" y; M3 U8 u--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e3 C$ @3 _$ y6 k0 m% x: B! C, v
公仔箱論壇# N6 m+ o' k( C: \3 f
8 h" e' O3 s( ^' Iwww2.tvboxnow.com香辣芋頭炆雞翼
% B& i( U( t( j2 P) i, ?+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 ]8 a- X/ E+ k% B
材料:
& q$ m; ?5 |+ b/ O. ^; ?2 k% Ytvb now,tvbnow,bttvb雞翼12兩
* h: R9 T5 P+ p3 _+ `www2.tvboxnow.com芋頭半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e* `0 E( H; Y- y/ a6 b
蒜蓉1茶匙
( C# m* C1 m1 `5 ewww2.tvboxnow.com辣椒少許# W' r; I+ N4 K6 K
水1杯) P9 H; ~5 r6 j; i+ B, Y
鹽少許
3 k( G) T% t/ Y g2 B8 r7 `公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb% y- \! V0 H( P% ^; V N% I
做法:
4 _: t- W% S8 itvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
; y: F; Y, L) M( j3 w5 e% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb* q" [1 r+ C7 s
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。公仔箱論壇! Y/ S0 T: F' I) [9 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X" y# ~3 |7 K$ A+ o, D0 D& E: T& f
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
9 H6 H+ U; N. E6 _6 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, g% V- U; Q; k6 d% |
) ?% D3 H2 Z: B- @
+ Q6 G K& N! I/ z& G3 v
功效:公仔箱論壇. B: f1 S* B8 e9 n: }: Y
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。公仔箱論壇0 t7 K5 D1 p/ S
公仔箱論壇( E( m6 m( g* p4 f% f
+ @5 M0 ?+ @- A1 @/ Z7 H--------------------------------------------------------------------------
5 Y ^/ A1 H' I# Y$ pwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v$ }2 C/ E3 P3 g! ?: Y* Y
香辣茄汁焗雞翼; |3 z, ]: S C Z, _' M+ [; U
# a# J- H4 M. W2 r/ X. `" z公仔箱論壇材料:
# v! W2 y8 T+ v' E- ?- i/ Y$ k急凍雞翼一斤公仔箱論壇$ B H. M8 b# r$ F9 _. t; o* c, p
, M( d0 `0 O, Y |8 g8 A
蒜茸三粒
; G; ^7 W0 R4 e: g- i5 A# J+ cwww2.tvboxnow.com
( N; }- i' Y i& Jtvb now,tvbnow,bttvb茄汁三湯匙
7 \) ^0 R$ `2 g( i0 R7 m醃料: I0 V% i% a6 M1 C
辣椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 c% U w+ \+ ]- I5 @0 R
6 l6 J9 w8 F Z5 r! wtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙
1 T7 ]6 r6 r5 s% d/ {4 b% A5 T \$ e! H8 |
糖二茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U' F3 a% w ^* E+ g$ T
) Z9 I0 K h3 r8 s. Q/ U7 L6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古月粉少許
5 L7 x! r0 @3 Cwww2.tvboxnow.com
- s( L* z: Q; N, Y- c1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- n) J X( V* D; m公仔箱論壇1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。www2.tvboxnow.com9 {7 C- P& \6 @8 S# Q- v! L
公仔箱論壇: f$ K) s, `2 d
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。. F$ i7 @/ _( R v3 X( U: R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i& I8 v: C3 n# M0 S% b/ ]* P1 R
8 b. {$ q- ?- o0 ?9 C# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com# S+ u: H5 F' q3 h* Z; Y' ~
* T4 y6 k U8 |5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣雞翼$ N% e6 F1 F0 \0 o
公仔箱論壇* R+ q, {+ H- r( |' d# w* p: L
材料:
g( _5 I+ K. m. N5 P$ I; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a; P$ M1 m; B* q公仔箱論壇雞翼適量5 P# t9 Z6 g" A) A. c$ U4 b
醃料:
$ D0 p/ j/ I) a" H7 j) kwww2.tvboxnow.com& ?) f6 P/ R6 T( z q$ C% u$ _
莞茜3兩tvb now,tvbnow,bttvb1 F- x! ~ X3 w* G7 l, K
! _! ]! @6 X' S- s' Y, T' Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜茸1兩
5 o. f( k! M2 g+ @8 L( H味精1兩www2.tvboxnow.com+ G& k- v% b8 z$ x4 _
. I6 _. U. D3 \' T+ z糖1兩
/ s% \: S5 m% m5 |% @鹽1兩+ ^3 s7 H2 Z" K3 _6 F8 L
www2.tvboxnow.com/ D3 x8 x8 P3 u8 L0 u
5隻紅椒
$ a9 k1 I I hwww2.tvboxnow.com花奶1罐tvb now,tvbnow,bttvb1 y, R# a8 i) M
2 H0 Q8 M! z8 }7 F0 `0 |美極小許www2.tvboxnow.com0 k4 y- r% t: d. Y( I% g
麵粉1兩
. o/ R$ Z# o7 R公仔箱論壇
0 H4 D" D9 a0 t3 H) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb& a* l& y6 ]2 a% G4 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `5 L+ s0 ^0 e
做法:' k6 z8 S" ^* }; q7 X5 m% S0 w4 `& Z" l
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
# X8 t4 q* S1 w1 c# ]* v0 }9 V公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
: l! L L7 ~% ^0 V$ D5 X$ `& rwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com1 V8 Y6 H. \, J1 P+ F+ y
--------------------------------------------------------------------------
* ?5 p" m# ?* [tvb now,tvbnow,bttvb
( ]5 n( h. Z( y1 e公仔箱論壇栗子雞翼www2.tvboxnow.com- j n3 _. r* T5 G4 F6 T
www2.tvboxnow.com5 i9 C: s; T# r; p; y4 d
材料:
. c" z$ M5 Y/ j/ Z6 x+ q! H( Fwww2.tvboxnow.com雞翼20隻tvb now,tvbnow,bttvb8 l# k6 t p! q) @2 i5 d% F
栗子1罐1 d! w4 ]: i5 ^1 t# {; u
蔥4枝" ~2 ~! l! ?+ H! H' L
薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q- J8 h4 c. y- l" s! [
桂皮20公克
' E6 W: Q/ v. s5 D" h4 j: U. v角4粒 醃料/調味:www2.tvboxnow.com$ [: v! s; P& x. Z
蕃茄醬5大匙公仔箱論壇$ Z- G& f9 z8 c* ?9 `
醬油2杯公仔箱論壇& m. V) K4 W* p) Y9 A0 {
糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N0 v' o- F! B) C7 C5 e4 W
米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z9 ^* i4 J8 a4 u; @5 t
水10杯tvb now,tvbnow,bttvb$ I. f \+ P) O2 A$ J# @
味精1小匙 公仔箱論壇+ C8 p) K* ]7 D0 e
做法:
1 Y9 e4 ?7 u& t3 w" i公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
, Q+ {8 G4 ]7 k* I! X% |, b3 Bwww2.tvboxnow.com2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。www2.tvboxnow.com1 h# N: W, f% y4 I- @- A5 Y$ D
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
; K1 a, S3 |) J+ a1 `
! Z2 h3 O& u, f% d, ~+ N: Twww2.tvboxnow.com4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
% U. v8 ?! @8 u5 \( y) V) c$ qtvb now,tvbnow,bttvb
1 ~" B1 m- B& ?6 x! }8 f: X" A公仔箱論壇5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。: e+ q. y2 ?! z) w3 B6 I- t+ ]) x
2 N8 B. h, f! m& R: Stvb now,tvbnow,bttvb- a; U4 G/ f6 W5 p2 Z3 D
--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com, F' _7 c/ E; u" V4 n6 x6 l
$ p3 J, t8 Z5 X泰國甜酸雞翼' P8 e- O, g3 U
( {. T; N: Y8 y, y材料
! P5 [+ O/ R: e* `6 d( C( v雞翼1磅1 Q* q7 f' j/ j& U+ ^0 t u: }
泰國甜酸醬3湯匙
, k) _6 x9 R! |1 s) _$ Q4 ?tvb now,tvbnow,bttvb水2湯匙 醃料
/ F2 R, B* @: G2 I t生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 \- e3 b, b' t0 e
生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M! {( w/ l# K
糖少許tvb now,tvbnow,bttvb9 F. W+ w$ Y K: I0 H J& g3 Q8 v
胡椒粉少許www2.tvboxnow.com+ X1 c% j$ w6 X# G5 c \
酒1茶匙
. w. _ T) a4 R2 l# m. R1 L做法:
* ^8 _9 ^, C+ m8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;tvb now,tvbnow,bttvb! j3 t/ p3 P2 t; x! Z
2. 甜酸醬用水開好備用;3 t/ z# t: ^( w& D& C
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;www2.tvboxnow.com, O, h- d' Q; G* H; z
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
3 z6 E7 }+ K' q9 Ewww2.tvboxnow.com
N2 l$ g- x% a, H% ]www2.tvboxnow.com-------------------------------------------------------------------------- |