材料
; `7 V9 g, {' v! U公仔箱論壇紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升tvb now,tvbnow,bttvb0 r c- {/ P. Q: @5 m8 T @( V+ w
# v L& @$ |' m8 M- Jwww2.tvboxnow.com
6 w! Z' o( ] o( Y' ?3 Lwww2.tvboxnow.com做法
2 N6 H: N3 a* `" ^" u$ p1 ?www2.tvboxnow.com1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。
* ]7 l8 Z d6 k. k9 p% r公仔箱論壇www2.tvboxnow.com2 t- C7 t5 f% Q. p5 j
2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。
0 R+ G, o$ X# R3 u+ |* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N+ \% z0 K2 a" Y& \
3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。1 S4 w0 c2 d2 d; n& v) h" N& u
|
發表於 2011-8-6 06:15 AM
| 