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[藥膳] 袪濕冬瓜湯

材料
8 a+ f$ j" D, A& S3 @# n冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片(浸軟)、袪濕湯料 1包、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p% k; V$ h! F% ^; L8 E

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做法公仔箱論壇& W  i7 R* [3 \: _
1.將唐排放入一鍋滾水中,汆透血水,盛起冲洗乾淨。公仔箱論壇1 ?) ^, U" n. K1 y$ b4 U+ E- L

% M" M/ D: y6 k公仔箱論壇2.袪濕湯料浸水半小時,洗淨瀝乾。
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' Q* j) M! _" N5 S& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.冬瓜一開二,切去瓤再切件洗淨。
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4.將適量水放入煲煮滾,放入唐排、蜜棗及陳皮,先以大火煮 10分鐘,然後轉中火煲半小時。# ]" E1 H- `6 ~8 V. n

6 N3 e$ F1 @- H& K7 {) Y; A9 ^5.當排骨煲至出味,加適量熱水,放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時,然後加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ I) a! W/ v$ I4 q+ n3 F" N

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冬瓜好易煲爛,所以要連皮煲,等排骨湯料煲到出味,再放冬瓜入去,就不會煲到爛茸茸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M% H$ t) P% i8 V
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