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材料A公仔箱論壇- H( f7 z, ?" o- N
蒜仁.....3粒公仔箱論壇2 j3 _- x' Y# \2 k7 k
水梨.....50公克
! E4 U) _6 a) T) L C' g5 \tvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h$ r: G! ?& W5 E/ R2 R
肥牛肉片.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A6 g9 s3 f6 a% _
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" x) h# D" N& @/ P5 n& e& K蒜片.....10片www2.tvboxnow.com6 N6 D1 {+ w& }* q9 [1 O: u) {
生菜葉.....10片
+ R9 Y0 l( ?8 v" p* `2 m小黃瓜.....2條公仔箱論壇& L1 x' q; Q. H9 y7 r
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. M" \/ _( i4 x$ W2 }* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料1 t' M% B$ A+ p' Z7 h, i- l" u
糖.....1大匙www2.tvboxnow.com9 d# P1 \$ M2 x E0 C
味醂.....2大匙
" U" i( @8 a: [' L! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1茶匙www2.tvboxnow.com* E( `! @! I7 F3 v0 E$ ~# a
米酒.....1大匙
! _! x5 i* Z' L- @. z公仔箱論壇韓式辣椒醬.....1茶匙
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作法
* U8 H+ {! u$ i2 ?9 J$ I1 a* q( `1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。公仔箱論壇; [; J: a& n0 _4 T& v
( ?+ W7 c0 h9 d- {! Ytvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。. q+ J8 j) d& f4 w9 C# s
' S# D$ e8 M/ F& `+ x) o4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。www2.tvboxnow.com# I+ h* |1 Q j; ?
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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