TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R9 N/ b) k4 z+ _
材料Atvb now,tvbnow,bttvb) o2 g. e$ w3 Q" o0 G, a
蒜仁.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t. |: q! l& g8 R% J" G
水梨.....50公克
- |/ |; |/ ?9 U& d7 `紅蔥頭.....20公克
* c' d% ^1 a1 d7 H# H7 P8 d* t, Jwww2.tvboxnow.com肥牛肉片.....200公克
% D$ T l" X+ l- T# J% W! U0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
v8 [2 i& `# J- C8 C- p2 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O7 W c9 i4 ~, S
材料B公仔箱論壇2 x7 }/ f3 y! J' ^
蒜片.....10片tvb now,tvbnow,bttvb4 W; c- w* l; X( m# n6 U5 w
生菜葉.....10片
: P/ e% e+ N5 v; n" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....2條
! S/ B( V, H7 S7 p' |公仔箱論壇
* j5 z! U i8 H6 U) Uwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h) g( q6 i" E$ m) \6 Y
調味料
* _: p, Z, O k/ g2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
6 M' ] e0 W/ f/ Ywww2.tvboxnow.com味醂.....2大匙
7 p" w" \" S5 P! |# q9 B- W醬油.....1茶匙
8 V: Q# L) z0 s& i8 [米酒.....1大匙
/ I/ v' Q9 \/ g2 w3 N! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙
: O3 e; n3 \* h+ P( c; ?: r公仔箱論壇
8 Q, Y' G2 r, ]9 M- @4 A, R6 F# J; p( Z8 _ ^: P; s5 O8 t
作法www2.tvboxnow.com ?2 \; u9 w* E& X4 t
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
f; U) s; N9 W: r" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p2 N. X: [5 w
2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
- B8 n' j. Y( S$ m a x公仔箱論壇
( D2 Y( p# R- W# j5 u) Fwww2.tvboxnow.com3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?3 e2 y- x B! D, E
b& {3 `/ t! X7 N! Q
4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
) D% d! p( \6 b T/ kwww2.tvboxnow.com
% ]9 K1 f: |/ ^* Q. b T' G9 m |
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 