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[健康食品] 蘋果是肺部清道夫‏

蘋果是肺部清道夫www2.tvboxnow.com% |& D! |  {+ n% G
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建議大家試看看!還有,中午吃不下飯時,'
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4 F. _& E4 G& Fwww2.tvboxnow.com也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁! 0 o+ W! Q1 ~8 I- s) |" ~
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應該會有不錯效果!
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H3 g  P1 |0 `' B; [5 C
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦?
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i5 H6 u. m2 W* l

& q7 W* _& A- F2 m/ p- T, X" H- `0 x請吃顆蘋果吧!一天一顆,才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P% Y# E( c& z, B

& x- h& n% P. K3 h3 F' ]tvb now,tvbnow,bttvb事實上,美國人本來就說:「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出,! I3 Z5 [' K. E- ]7 d6 e+ `

, r, R# q2 H1 [" G: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個星期吃五個以上的蘋果,就能 夠讓肺部功能更健康。
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; E' ]' [( |2 s7 W# R! l  ^- O- gwww2.tvboxnow.com英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試,
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; w  H! w# i# r7 ~以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y2 _  r3 k8 m9 f) S
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、1 A2 ~& m2 W2 S9 ]# D

  H7 M+ I- s( I4 `) F生病記錄進行分析,並在五年後,進行同樣的測試。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u- D* a5 `  v7 g) e$ ?/ `

5 K6 S$ r$ R, Q; d公仔箱論壇結果顯示,愛吃蘋果的男性,肺部功能確實保持得比較好,
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! r1 g# @: ]. F  _9 L: Y9 j0 i9 Ntvb now,tvbnow,bttvb與不吃蘋果的男性相對照,愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升,www2.tvboxnow.com* Z5 R# j3 E7 @! Z; s% O
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雖然蘋果的保健功效這麼棒,但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。$ n+ l- s, I) B8 a7 f" W
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研究人員的假設是:
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8 i- s) [1 F# Z, k4 L蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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. r) Z7 X$ T3 |) J6 R) s  ~「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害,
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7 l; P# y- T, h7 o; E3 R! Y由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 . t* [2 q6 z; z  D. X: b

- [' W5 U  D6 a. v因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。9 L5 W  d! Y7 P) e$ Z7 b
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎?
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. i( M/ ^4 {4 p$ X+ A) Cwww2.tvboxnow.com別鬧了,趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧!
thanks
谢谢分享```
(一日一蘋果,醫生遠離我)tvb now,tvbnow,bttvb; o" ~' m' v/ p0 s' M
這個說法真是一點不錯,今天開始每日一蘋果吧!
thank you for yr info i am going to take an apple a day with immediate effect
i will sharing for my family, & i favoure fruit is apple too
看来我要多买点苹果来吃才行哦!
one more apple ,and healthier body
我一天就可以吃5个苹果,我爱苹果
Thanks for sharing
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