[西式食譜] 日式燒汁肥牛

BeckyPolarBear

日式燒汁肥牛 " Z% }! a6 }# h3 b2 _3 B3 `! e/ o! f
材料           
$ q2 Y+ y0 K$ ^7 h2 h7 Z& Z0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛十片      
9 C! T( A$ Q' R- _1 `2 \1 x* ]tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥一個(切絲)
' R* U3 P6 O1 f% ptvb now,tvbnow,bttvb西生菜半個
0 I6 `' G9 f& L6 L" J/ o日本燒汁四湯匙; e5 Y3 C, M1 \1 k% U1 E
生油二湯匙$ ~1 k: h; S! Q- y* D% I5 T
胡椒粉四份一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s9 Z' |4 V% g
幼鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v7 G' D6 o( k! _" j# h5 v! D
公仔箱論壇$ h) y. @" g. T$ y  {' K
做法公仔箱論壇+ N: b# A% z) k/ O# u% K$ S+ q
(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。www2.tvboxnow.com% U5 _1 q8 B# f, y! F! x  K
(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。
* m  O, |& i6 `6 w+ Z7 s. [公仔箱論壇(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。

peterpan6364

thx

kelvinlaw11

thanks

zjustin2

THX~

ppt234

i really like this recipe !!
) q/ S$ y% m( U* r0 t7 hwww2.tvboxnow.comthx alot

chriskoman

thx i like beef, this is a good one.