喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L) B0 a# j" ]2 t1 d8 t. |
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。tvb now,tvbnow,bttvb* b) Y$ v3 c/ k0 ] X+ D% _
3 |1 i, v2 k$ v& Z5 E: l( b( btvb now,tvbnow,bttvb★☆西红柿汁——>酒后头晕4 s2 i! s7 @- R; g0 N" g
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西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y6 l: R! e8 v# L9 e1 d0 C8 m& Q
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
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* k o1 l# k; {. r5 B★☆西瓜汁——>酒后全身发热公仔箱論壇6 ~8 ]8 Z/ U( z6 k1 A
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西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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★☆柚子——>酒后口气
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9 Q4 N% F& |3 C3 L) P李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。公仔箱論壇4 |5 N5 t/ M1 T
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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; ~1 K) D: C1 B! N0 q( x: o3 vtvb now,tvbnow,bttvb酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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; C2 g& Q7 T! {! e5 W9 \* Vtvb now,tvbnow,bttvb★☆酸奶——>酒后烦躁www2.tvboxnow.com s: f: p0 U& ?0 j9 b
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蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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* n& U) S7 i- A2 ~8 z" {, m( Y★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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' J$ s# ]' c1 w9 d2 d( F+ qtvb now,tvbnow,bttvb饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `# ~4 r" K: u" O H, `
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★☆橄榄——>酒后厌食tvb now,tvbnow,bttvb% ?1 l% g, l+ k
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。5 [4 x4 T% L# ?- r+ G
都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——
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8 I! _5 o z3 U- t1 D s V9 Xtvb now,tvbnow,bttvbPS:酒后忌饮茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r O0 G1 j4 }( j" S0 e
- ]) u9 t. k% } |: _ m4 F) Xtvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。tvb now,tvbnow,bttvb" `2 ^; p$ w. r% k, `% I, z
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |