[健康食品] 食椰菜花的好處！

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宜：有抗癌效果，心臟病，中風患者。
+ D! |2 X8 T5 u- P公仔箱論壇不宜：紅班狼瘡，尿少或無尿者。公仔箱論壇7 I8 P$ B" L2 u1 T. f) W

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椰菜花是含有類黄酮最多的食物之一，可以防止感染，% e: l2 a% D8 U, k; Y
阻止血小板凝結成塊，從而減少心臟病與中風的危險。
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椰菜花+牛肉能幫助吸收維生素B12
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椰菜花與大米煮粥，加入適量紅糖和菜油，
- @1 V/ ?" x* @' w2 i早晚食用，可活血美容、潤腸通便。