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[健康資訊] 天冷 糖尿病患足部得保養、保暖

全球糖尿病人數每年持續增加中,預計2025年糖尿病人數將增加到3億8千萬人,且糖尿病為台灣102年十大死因的第五位,糖尿病是以血糖升高為主要的臨床症狀,也是非常複雜的全身性代謝疾病,不但會影響全身各組織器官,造成各種慢性併發症,也會形成不可逆的傷害。
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台南新樓醫院門診糖尿病衛教時發現,近來天氣變冷,很多糖尿病病患都沒有幫足部保養、保暖,所以足部都呈現乾燥、脫屑、龜裂的情形,這樣很容易造成足部傷口。
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謝宜伶建議天氣寒冷時,可以穿柔暖吸汗的棉質襪或較厚的羊毛襪保暖,但要避免襪頭彈性過強或過緊的襪子,避免影響血液循環,也不要使用熱敷、熱水袋或泡腳等方式保暖,以防產生燙傷;如果乾燥皮膚可以每天擦乳液劑或保濕劑,最好在洗澡之後擦,不可擦在趾縫間,以免產生香港腳。  p- y' p& `3 V) X2 J$ e# W& K
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謝宜伶督導提醒,糖尿病病人應每天檢查足部。可以使用放大鏡、鏡子或有放大效果的鏡子,有助於檢查腳背、腳底和腳側皮膚的顏色與完整性,要確認是否有皮膚破裂、水泡、紅、腫、雞眼、硬繭等異常狀況出現,若有雞眼或硬繭須找專科醫師處理;還要在每次穿鞋前檢查鞋子裡面是否有磨損或鬆掉的內襯、裂縫、小石子或其他異物,這些都是會傷害到足部皮膚。        
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  • soforlee

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