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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~( U+ T& z' e) P+ R
新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊
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調味：
+ d) a2 `! c- n鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙www2.tvboxnow.com. i: l0 }4 q- m. C$ B l* p" i1 _
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5 F. r9 j2 i& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:/ f. i! O& i }8 j! ^4 D9 ?8 Z
1.雞腿洗淨，斬塊，用鹽略醃。tvb now,tvbnow,bttvb7 s" Q; f/ z) o
& V( l* S' w- \7 y# ~) J+ q# vwww2.tvboxnow.com2.白苦瓜洗淨，去籽去囊，切塊，菠蘿肉去硬芯，切粒。
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- |, Y. b" N. Z) v. ^# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋爆香薑片，把苦瓜兜炒一下盛起，下雞腿炒至轉色。6 s' v! O6 y2 }" a: B- r- Z
. F0 L+ ?0 ?' {8 d7 u- e% i4.苦瓜回鍋，放入清水300毫升煮沸，加菠蘿肉，中細火煮至雞肉熟透，調味即成。
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發表於 2015-8-15 01:15 PM
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