有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
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好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」公仔箱論壇7 q4 b- w( H$ o1 X. w5 J+ L& s y
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「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五 年前要好了很多！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T! d9 {. L$ ~( u8 m2 r2 W; u; z
/ \( K) c6 x9 H7 J; N8 ^. E- i6 Awww2.tvboxnow.com「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多啊！」年輕人頓 時豁然開朗。1 h4 _7 v) r8 @; I$ J5 C0 F. H, W" }# }
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其實，又何止是這個年輕人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r! l( F: p. A4 n" D
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人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，
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! [) a& _, A* v- k都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
5 R, G7 x% I' ?) V公仔箱論壇然而，人生該是『加法』！$ ~/ v, g. H0 {0 q
該多用『加法』的角度來看自己的生活，公仔箱論壇8 { ], ?( ~0 M/ z
多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，
9 _2 A( l B2 {1 k8 ?. T" ?- P1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
5 p' ]8 L! g" V/ k公仔箱論壇公仔箱論壇+ S- M4 v& ~- e# C
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱
4 s4 { j! @3 W7 _2 g公仔箱論壇症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象
3 r7 M( }0 h5 t/ \! a" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。 |
發表於 2007-10-31 12:44 AM
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發表於 2007-10-31 08:05 PM
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