香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...7 E- }% O+ I+ L. Y5 `
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應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處www2.tvboxnow.com$ f; o" k* R6 Q1 `! l; [
+ z0 v0 j/ q. f而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。
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此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。tvb now,tvbnow,bttvb# k. O& L: F2 k0 `: W' y4 @% s
' X% R- O; n& U. m- K另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w5 _5 l# {0 |$ N
- f0 a! z% B" a+ d+ r- Bwww2.tvboxnow.com呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...
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但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..tvb now,tvbnow,bttvb0 Y1 D- K( g) W, A- t* E# C
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唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |
發表於 2007-10-26 10:51 PM
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發表於 2007-10-27 02:56 PM
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