返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 抗感冒要學會洗手

生活中有些人手一閑下來,就摳鼻子、揉眼睛,即使不這樣,手也會觸摸其他部位或拿東西,造成汙染。所以,有一種說法,說感冒是“摸”出來的。所以時常清潔雙手是抗感冒的重要方面。但洗手方法也要講究,方法正確才能保證雙手的徹底清潔。洗手的正確方法有六步。
+ P! D- h  ^5 T* M8 p9 y. gtvb now,tvbnow,bttvb
' M4 ^2 q3 R0 l7 T7 b) n" Q3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   第一步:掌心相對,手指幷攏相互摩擦;
* o( ^! w' @0 [# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ?  L& u3 R3 ]5 G, ^4 Nwww2.tvboxnow.com  第二步:手心對手背沿指縫相互搓擦,交換進行;
" D2 F* N6 M% W4 _1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q5 H# W' i/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   第三步:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互摩擦;  l) ?# L' h3 @$ S

9 H9 H$ a  G1 ~# M9 Z) k# E公仔箱論壇  第四步:一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行;tvb now,tvbnow,bttvb+ c$ W6 n+ @7 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w( a4 A' P+ D. I: y
  第五步:彎曲各手指關節,在另一手掌心旋轉搓擦,交換進行;- a* L- l, I; [; ~9 K! O
  @% S7 d2 L' r1 i7 g
  第六步:搓洗手腕,交換進行。
- x6 X% W+ B/ M% E( h* T6 k   i) e6 t5 |% @& e& a5 _) A
  洗完手後,還要把洗手液或肥皂清洗乾淨,正確的洗手方法應該是將手指尖向下,雙手下垂,讓水順著手指沖下。沖洗的時間最好在30秒鐘左右。幷注意洗手時最好用流動的水洗,而不是用臉盆,因爲臉盆洗手很容易造成“二次汙染”。www2.tvboxnow.com1 e0 W3 l" G8 ?  R" p6 S! h
返回列表