1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；www2.tvboxnow.com4 K+ m) M$ b3 B5 h' s$ ]- E
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；8 Q( a& U: W1 }+ B
% F8 m/ y7 z) [+ U6 V+ q2 e* Iwww2.tvboxnow.com4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；tvb now,tvbnow,bttvb0 Z: F# V$ M1 h# V
9 c3 u, c& A* `6 o( | Ktvb now,tvbnow,bttvb5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n' r2 X3 A+ o3 B( y: Y( C
3 X: X a8 G* j0 E. @- T, j2 R: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b C4 i0 i# ~( l8 B
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；1 C+ d2 r7 \9 H7 Z
# r( d* r& ]3 Y0 D+ h0 ^tvb now,tvbnow,bttvb9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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! u+ v2 Z1 P6 {8 j1 w10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；tvb now,tvbnow,bttvb9 r1 Y5 ]$ y9 B+ L
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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9 g9 T5 Z* G4 G12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；公仔箱論壇2 n3 X& o5 k. x
7 q& Q) {" D1 A i$ j) }公仔箱論壇13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；tvb now,tvbnow,bttvb! |$ Y j( v' s& E$ |
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；公仔箱論壇1 O0 j2 P( z* y9 V' }
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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3 B6 C4 l% H1 y16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；tvb now,tvbnow,bttvb/ j) U0 E5 m- |2 d% Q! `: h+ S9 V
' H) a% S9 Q' Z0 Z; R# B* swww2.tvboxnow.com17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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& l, N. s! ] K6 {1 I. B% v9 ptvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；公仔箱論壇7 \: A8 v% r" o! k' S- n
, b8 {8 M9 |/ e# A9 I& G! [' z1 Z" A& M19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
$ i; K" M: V9 z6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 i9 s; N; T8 U6 W" i; T2 w
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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Y2 n/ t* b, c/ {2 L' a% o5 nwww2.tvboxnow.com24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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* J6 _- g$ e1 x' p$ ]. i4 e25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；* {/ D- \3 p0 y8 }
, }6 N$ n+ R2 n, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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8 @% C# O7 h+ j8 e9 }www2.tvboxnow.com27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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$ b5 k' l. l: [% w. Owww2.tvboxnow.com28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；tvb now,tvbnow,bttvb5 ?7 j- W8 x) C @% o9 S9 P
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；www2.tvboxnow.com* _5 m% O5 Q4 r$ b
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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