$ B' m5 D7 e. s0 D8 O; z$ ?- Rwww2.tvboxnow.com材料： (4人份量)
# u e8 o V& }2 P% c7 ntvb now,tvbnow,bttvb西芹200克、急凍扇貝240克、甘筍80克、薑數片、蒜蓉2茶匙、油3湯匙、鹽1/4茶匙(炒西芹用) |& |, g3 f$ I! g5 ^/ P
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V8 y5 l Z1 q# f1 Cwww2.tvboxnow.com扇貝調味：
$ W' f1 v8 w" r' Z* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、粟粉1茶匙、酒1湯匙(炒扇貝用)
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芡汁：公仔箱論壇7 Z7 V+ ~: |2 r J
糖?茶匙、生抽1茶匙、麻油1/2茶匙、粟粉1茶匙、水8湯匙" T0 ^. e" W& Y0 b
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# T, ? H$ S3 l) i- w5 B2 ~8 Y/ xtvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 W$ j: b3 v3 g0 I# F+ i0 R+ X. d1. 扇貝沖洗淨抹乾，加入調味料拌勻；西芹及甘筍洗淨，西芹 斜切度，甘筍切片，蒜頭剁成 茸，芡汁料拌勻待用。
" E& g/ A5 D. G; Q' L" k3 q1 N2. 燒熱1湯匙油，先放入西芹、甘筍及薑片炒片刻，灑鹽炒勻後盛起。www2.tvboxnow.com3 p+ w1 V- x9 `0 Q
3. 燒熱2湯匙油爆香蒜蓉，放入扇貝灒酒爆炒至熟，再將其他材料回鑊拌勻後，加入芡汁炒勻至汁稠即可上碟。0 ]6 Q8 x, Y2 x/ G. w
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發表於 2015-8-13 02:34 PM
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