冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！www2.tvboxnow.com) J y6 I9 e' S1 ~* r
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+ m# ~9 A) l# `( r公仔箱論壇過度吃辣，加重痔瘡
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/ \1 a) N3 d* H9 G$ h/ C& u冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |6 Z& u( e$ x
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專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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) o6 n8 o, _' p! ?1 A3 B: v7 _對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。www2.tvboxnow.com2 B2 R, W9 ^4 W
! `! m1 q! d, i* ?% U" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& E, I$ V; p a9 Y溫馨提示：吃火鍋有四忌
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* }5 l8 [! c7 j2 B- z1.忌掌握不好火候www2.tvboxnow.com& u' L3 s& E, Q2 H, f
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。, ?/ y# r0 b# e' G
" g* i1 E; G$ r6 k, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.忌吃得太辣
4 k$ G3 A) U' a% H& ?, R太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
3 l( z8 L. A8 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n; U% @+ r# R# i
3.忌吃太燙的食物
5 b/ M7 R& O" F* O太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。www2.tvboxnow.com* `0 n8 k3 Z. d I* C! _6 s P0 g# q
# U4 w' |' i1 P7 Q& m$ C* Kwww2.tvboxnow.com4.忌吃的時間太長
- ]6 q8 J8 P0 ?公仔箱論壇有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。www2.tvboxnow.com. q7 u0 n, }& r# O# W( E
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痔瘡患者注意事項公仔箱論壇 z: i2 \+ |+ N, T3 o
0 \2 I: m/ @) o' `! w/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.養成良好的排便習慣
, G' z. r0 E8 e6 v9 o便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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5 K; p3 I8 X% } z: ^# }- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.節制飲食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a$ X; _+ i' W. v l( |% A- V
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。& |+ A! A# _& Z/ a% S
: }1 H: g- `+ h o4 Ywww2.tvboxnow.com3.注意休息
' _- m d6 ?( a: k% c& |www2.tvboxnow.com避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
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* ^; a' b5 D' f) }4.注意肛門衛生3 e6 K, L I( L9 o" P- s
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u+ l9 F& L* l/ \
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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