[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。www2.tvboxnow.com+ I/ n) b$ ~6 r( U
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR) }, d+ c- k2 X( _2 p; [
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　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。www2.tvboxnow.com$ n0 ^4 E. @0 c6 }
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2.调整饮食结构
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。公仔箱論壇1 L9 B8 S9 Y" d) a0 L5 y
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3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sVtvb now,tvbnow,bttvb$ T1 X, @$ a: f, v: G5 X2 v# d
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& M9 ^1 n3 v$ l0 q1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。: q. M' @0 O! c* _- T( U% q
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。& w7 R/ q: \0 \- ?; u
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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4 z  }. \4 E) Y8 Y' Q% {www2.tvboxnow.com肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。
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" p% ^+ Z& z5 x6 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.定期检查/ L6 G2 k( ?- Y8 N
　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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) M0 E' b+ t5 E( O5 @, z9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.调整饮食结构TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q* a& l' f4 a) D$ W
　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。www2.tvboxnow.com6 j: S8 q: N# s3 j+ C

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- Z% d# M2 e" @/ B; swww2.tvboxnow.com　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。( O2 S9 ~' m% B7 c

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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息( M, J  P0 A+ s
　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手
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8 L4 S( H8 M  i% j　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：
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( O/ ]! c3 F/ U6 R8 O0 n(一) 病毒性肝炎：
( a* z$ D7 Q& g　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：
! L6 H( ^. r, `9 Ua) 肝功能
) V- v4 b# M; w4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b) 甲型胎兒蛋白1 u9 R- D# B, |; H
c) 腹部超音波是絕對必要的。
4 F& X% L( ?' a. A公仔箱論壇　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。& ^) n7 D/ L: z
(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：
- z7 K* Y- I* H2 j; ?* u公仔箱論壇　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。
& N$ t' z$ f% w# a8 R) F　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。' Y1 {, l7 n) Y  A/ A
脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。
: ^5 T: l  ^. `7 P4 Ftvb now,tvbnow,bttvb(三) 酒精性肝炎：8 E  y% Q* y! L, U; n1 \! l
　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。2 }+ u2 Q; ^2 n+ ~) }6 o
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。
, |  V5 F: T$ g" d0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四) 藥物性因素：
2 g5 z6 u5 V8 m% i) v' ?. H$ |公仔箱論壇　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。
* A2 D9 J5 |0 F1 v6 R! G公仔箱論壇　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。公仔箱論壇9 F# p6 J7 r0 u# B7 @
(五) 其它肝炎因素：
7 N9 S( C) I0 u  \' A  n8 z. Jwww2.tvboxnow.com　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低3 ~& w7 R0 Z( {1 s7 i
(六) 非肝臟因素：" M* q1 P0 C. ]. u: k% D
　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。
8 S: w- [7 b( P3 K) r公仔箱論壇　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。公仔箱論壇; K9 N) |' L+ V+ q5 b7 O

- [; U. }5 M$ F1 N　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。www2.tvboxnow.com  I- Z+ |8 C; a. K1 t
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。