你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。) y( b, b2 a; E3 e. v+ m/ D

花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。, W9 X" O! ~: V, s* h( d+ q- \
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
' w5 A+ B, V5 otvb now,tvbnow,bttvb 進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
# t, b4 f: j4 \$ I' S/ x公仔箱論壇一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。公仔箱論壇( l' C  x; P! x3 E8 p" i/ V
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
- n; u: |% X- C 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。1 e7 |3 f$ d) m! P
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g6 W, K) e7 Z) A. l! q7 \8 }
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。公仔箱論壇1 U% K2 G- ~4 F6 d% c
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，公仔箱論壇4 N8 v. r! E. U3 K! _" t$ A1 u
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。公仔箱論壇2 S0 M9 g5 T0 k

' C- R* D% B% W' f& l- w期許自己每年都要做一件很有意義的事--
6 {) A  B/ ?/ |7 o6 k 讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，, G6 K# f( \; V/ h  E5 w- `- ^$ W
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，* w* v4 M+ ^5 i' ~, G8 \* o
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。# g# k' T, W( B

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
. b# s1 |+ j1 a3 Rtvb now,tvbnow,bttvb 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。tvb now,tvbnow,bttvb4 {9 l0 l4 I5 q, m, `  z/ O  I2 G8 D
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
: G6 x/ `- l$ [tvb now,tvbnow,bttvb 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。0 t% u9 g7 F  h8 i

2 @; Q" b4 r2 w$ N# N; Y! ?2 V' r一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb( W1 S9 c, j/ L' @) t% _
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」5 p/ @# l$ d, j$ [6 ?& y
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，tvb now,tvbnow,bttvb9 h3 Q+ h6 g! v( Q& u. ?* S! j' V
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
5 b3 c: {7 B/ o# f. B公仔箱論壇「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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' }1 }, K8 X% p! }( ?& d黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
, v" g  [2 _. m" r5 j& s- u 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，公仔箱論壇4 ?, y/ z9 `- {# |$ C- ?
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。' ^0 I) L' V" d- y  R
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l% r9 n: |9 G6 u! L7 Q+ _) v
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
; ^! a1 A5 ~; a8 o8 }/ E 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N/ {3 a) r2 H" r) l/ {
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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$ @" e! C/ Q  n" s# G+ C很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
# \* t: e3 {* R3 f+ }www2.tvboxnow.com 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
0 @1 ^% D; c5 O( H- c# J& ] 「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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1 o- z5 R% Q4 v& S( v. c寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出3 N8 r! O, A' J' f. M' }
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。! r/ F: {/ t+ R
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X8 H5 ^* c! S, p- {. T+ q
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
3 |' M; j" R2 u3 Q+ K公仔箱論壇黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，公仔箱論壇/ y5 e$ \; K: B! ^& `
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」$ R# [6 L& E% s5 {. J
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _3 r. d' X  b$ c
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
/ ~4 K# c$ e$ j- u* x# ^ 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
8 E# d. g) v" w) E% x公仔箱論壇公仔箱論壇3 b( ~5 ^  M+ L: d: k, E5 c. n
「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，www2.tvboxnow.com8 c( \/ R5 y0 C
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d% O7 L7 N+ W+ ?: t

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，/ v" d# K9 |7 S, `% X  y
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。www2.tvboxnow.com9 T! A6 J  X* I- ?- g& q$ `) x
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
9 L9 V' v( B5 ~, I4 ?) X; s 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。3 ?$ p: F: p! l# E6 N& @0 Q
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
& G5 L3 c8 C9 y4 U公仔箱論壇而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，公仔箱論壇% A/ k) |: f2 l& t9 O+ {& D$ M! c
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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6 V" s' d1 D' w  m1 B公仔箱論壇近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，tvb now,tvbnow,bttvb+ Q2 a3 b# t& |) b
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y/ o% B! j: X- I$ [* e' D
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，公仔箱論壇0 F4 a) @$ |* B- i$ O& c' g
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。www2.tvboxnow.com8 }5 V. `1 L7 J% |: U/ N
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
0 W5 j! ^7 l5 I' n8 C8 } 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。

4 D& C. i1 F5 X) n+ }他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
7 V* ]4 [& d6 U4 k: ^7 i8 m$ g$ B 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
/ M. u. d0 ~7 C# n6 hwww2.tvboxnow.com 新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
: l4 D) k8 D% I# B0 x7 h5 A. { 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。公仔箱論壇; S( C& F/ b8 X' _6 z
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，www2.tvboxnow.com4 U0 M3 w5 U$ M  w. l6 I
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，! d0 S# M7 j7 v0 R" @+ q
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。www2.tvboxnow.com: D9 r# Q+ Z0 f' }
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，公仔箱論壇, @9 A- Y0 c6 v  N
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，' A2 I& [( y2 L+ i2 u0 }- a
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。/ _) N* O: B) c. Q% ]

9 O5 S. O: D2 V  A8 P' x9 C許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，tvb now,tvbnow,bttvb$ o$ Q! C; e; A% I' ?9 b& h# E2 \
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
" r2 i8 Q) m4 R 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、tvb now,tvbnow,bttvb+ F9 Q+ f" c% y' s2 s9 {+ k7 n  v
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u8 \  o; e6 b2 R

0 q" o5 |( a' e8 Z4 p4 K職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、1 K5 q0 n* X5 Y$ O& w
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
. z+ A2 [) J  d& n7 r公仔箱論壇而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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" ~# x" C6 @+ I# P) m被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
$ Y$ D$ H3 Q0 Mwww2.tvboxnow.com 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，公仔箱論壇6 K: B; q/ ]9 E2 V7 U. v4 a$ r$ v: Q
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！公仔箱論壇) k- E( `0 l. [; e; ?) }( G' t. d
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
1 \$ N7 u) N2 T公仔箱論壇人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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