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材料：
; \& @! h& I7 z" S1 W9 p公仔箱論壇龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
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9 o: h: X$ T! L% [3 b9 t3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V! n; \' l) o3 {3 Q+ M3 Z
醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~' Z# Y+ @: L' A' g m; _ ~$ v
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇- {" [/ W, b/ s% ]4 m5 w
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糖醋汁料：
& s) a& W% q8 P3 E鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下
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做法:www2.tvboxnow.com: c5 B7 E2 R u2 }; n4 E0 S# n
1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb# ? M H; L4 M5 F. g3 `
8 G! [3 M" R5 U; N公仔箱論壇2.洋蔥切幼絲。公仔箱論壇 O7 d6 L- |* k/ }: c
& a$ B. l& ^# Q5 l+ c7 v* ?9 y' E$ A公仔箱論壇3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉
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4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。
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5.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。
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發表於 2015-8-10 02:50 PM
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