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冰糖涼瓜材料： 涼瓜1個（450至500克）、鹽半茶匙、冰糖碎2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、陳醋1湯匙、生粉水少許
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& l9 a% o$ u. b$ V0 E$ Z; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脆肉條材料：
# J6 i1 e3 O$ C w枚頭肉200克、蛋液半隻、麵粉半杯+ r( m( L# o% m' [2 a
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調味: www2.tvboxnow.com% P' \ K) m- j. n- s1 F0 ?6 ~
生抽2茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙1 A' T! X; H( S T5 Y1 ~ f
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, I6 V+ v" Z* T& W0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; _# F- D5 b' `4 C1.涼瓜開邊，去籽，切粗條。拌入半茶匙鹽待5分鐘，然後沖淨及隔去水分。
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2.燒2湯匙油爆炒涼瓜，灒1湯匙黃酒，加入冰糖、生抽、老抽及陳醋兜炒至冰糖變溶。之後猛火兜炒，加少許生粉水煮至濃稠，取出上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^, ?% T0 U; [# L4 q
0 W, t4 o* M3 S公仔箱論壇3.枚頭肉切幼條，與醃料拌勻待片刻。拌入蛋液，沾上麵粉，放油鍋內炸至香脆，取出伴在冰糖涼瓜旁邊即成。
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發表於 2015-8-12 06:47 AM
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