十種食物雖好吃但要少吃公仔箱論壇7 Y3 {- B$ X9 ?) E7 c4 Y
[0 X$ l$ ~4 _: n1 Stvb now,tvbnow,bttvb1、皮蛋：: C7 Q7 m) v4 B
一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛
$ n2 ^) c$ Q+ K8 kwww2.tvboxnow.com中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。' D: Y+ B" t* @0 r
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2、臭豆腐：
- U; K$ ]2 q# C# o0 G6 ~& [. n臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及www2.tvboxnow.com# M& p2 e& v' |7 ~: A4 ] z/ \+ }; i
硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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3、味精：
% v- ]5 s0 K. p; f& R( ], kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。公仔箱論壇) z$ f K5 p" a7 |2 |9 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i& k I# A3 a& ^' d
4、速食麵：
9 @) r- e3 T4 @9 A# E' v% o. m: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。
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: w% l# A1 h/ R0 c1 F5、葵花籽：
! G; Q! a" ]$ {- Q: w3 |- L葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細
& X" e+ a9 }; M# T/ P/ Pwww2.tvboxnow.com胞的正常運作功能。
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7 L) Q# y2 s* p3 ]: G- K" I2 Fwww2.tvboxnow.com6、菠菜：
2 W0 u$ O& l/ w菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排& t8 h0 i- U) W* K
出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。公仔箱論壇1 d+ ~4 `# Q6 b
5 y! h0 [8 I$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、豬肝：www2.tvboxnow.com2 b- m5 K) {0 z' M( V* N
一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇
5 G/ }: I% a# ^- ztvb now,tvbnow,bttvb，會導致動脈硬化。
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8、烤肉：5 J3 r, \5 w& F2 T- A
由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。
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3 v/ V7 E" a- C7 ^# q; h公仔箱論壇9、醃菜：7 I' f( | M6 E7 R# g$ h z
醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I4 U g! ^) _
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10、油條：2 ^5 k% z+ r" w7 u0 u" z
油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而
% x0 C; W' h2 n) [' J X }* Wtvb now,tvbnow,bttvb對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。公仔箱論壇5 S, b- g8 j x; v, x7 N( |5 M
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4 P6 M e( T# }% Z公仔箱論壇基本上應該大家都知道吧@@! P4 Y2 b4 O9 e9 K8 d
不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~tvb now,tvbnow,bttvb& H$ ^+ K$ J$ X1 Y- P
既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
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