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[健康資訊] 12個壞習慣 眼睛的隱形殺手

2013/10/15www2.tvboxnow.com) F" O& m' W8 z. S4 E* i% w- e$ |
【元氣周報/記者楊欣潔/輯譯】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o5 ?; e; s. r! d
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台灣近視人口有近一千萬,而隨著近視人口逐年攀升,隱形眼鏡使用族群也越來越多,但不良的隱形眼鏡使用習慣,卻會使視力惡化,嚴重甚至可能導致失明。
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9 B0 }$ K, E# u- |; Twww2.tvboxnow.com美國的《赫芬頓郵報》(The Huffington Post)就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。www2.tvboxnow.com7 O) L4 d0 K" }& U! \
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壞習慣1:讓自來水接觸隱形眼鏡。www2.tvboxnow.com8 e6 b6 Z* K1 v! e9 b

% j2 c( _! ~, \) g- a' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自來水看起來似乎是無害的,但其實自來水與淚液的成分不同,若用自來水清潔隱形眼鏡,會使鏡片吸收水分膨脹,且水中的微生物也可能會汙染鏡片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |: p, y4 d7 V

/ h1 X$ M0 e* z% N, a, b# L$ n「如果鏡片膨脹,會改變它平常吸附在眼睛上的情況,並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶(Andrea Thau)說,角膜也可能因此受損,使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡,並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y; V% J% H; |% T$ x+ c
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壞習慣2:戴著隱形眼鏡時突然感到不適,手邊又無其他工具,只好用水或是口水洗隱形眼鏡。
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「這麼做是非常不智的,唾液中有很多細菌,而用唾液清洗隱形眼鏡,就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒(Rebecca Taylor)說。
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安德烈陶說,若是戴著隱形眼鏡感到不適,身上又無任何可以幫助解決的方法,最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉,另一種選擇是使用人工淚液,設法解決不適。當然,最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。www2.tvboxnow.com9 z' z& \+ _  ]1 }

, v% g" [& }% Y  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣3:反覆使用用過的藥水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a/ i% ~  y8 w; U9 j' K

6 e, v3 j& R# p& W3 \3 o  B5 xtvb now,tvbnow,bttvb使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌,回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中,一定要更換新的藥水,或者使用日拋鏡片。公仔箱論壇6 O* L8 q' X: P2 B# L) W8 M' b8 J
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壞習慣4:使用相同的隱形眼鏡盒,久到自己都記不得。公仔箱論壇' m6 N5 g3 L! _$ C

1 m4 E: z, m! `! ~. Wtvb now,tvbnow,bttvb現在的首件要務就是走到浴室,把舊的隱形眼鏡盒丟掉,隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。公仔箱論壇* p6 u. m* `! b# }1 o

& c3 y4 H1 b2 f+ x壞習慣5:用水清洗隱形眼鏡盒後,未將盒子弄乾就蓋上蓋子。
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3 @. I# d- x, m2 Z3 J) H3 uwww2.tvboxnow.com最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水,而不是水,因為水不應該接觸到隱形眼鏡,泰勒說,然後再用乾淨的毛巾擦拭,或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子,也可以嘗試用熱水煮沸消毒。2 v/ A7 i3 }$ m- R: x1 I$ k

$ D2 Z0 N9 n* q4 e  |6 n" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣6:使用來路不明的藥水。www2.tvboxnow.com5 j% e# V9 Z6 o( q( x

2 L$ S! k8 Y$ p8 w9 r+ q$ G" Itvb now,tvbnow,bttvb使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤,安德烈陶說,最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水,然後不要隨意更換,避免造成眼睛過敏、敏感。
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壞習慣7:還在使用五年前買來的隱形眼鏡。公仔箱論壇- t' h7 F4 f- x8 w3 A
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安德烈陶說,隱形眼鏡及藥水都有使用年限,若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染,也會使眼睛非常不舒服,因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。
0 K( l+ ~6 U, k* [6 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F2 X7 G; P" H- J
因此,購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限,藥水若是保存不良,如暴露在陽光下或過熱,就有可能變質,反而使得眼睛更容易受到細菌感染。* x; b0 w( r! x; M

- C2 z/ i; P% jtvb now,tvbnow,bttvb壞習慣8:把周拋隱形眼鏡當成月拋
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6 ~1 \" N  G% l2 C! e$ ?! D- Qwww2.tvboxnow.com泰勒說,隱形眼鏡經過一段時間後,鏡片表面會開始分解,並會殘留細菌,易使眼睛受到感染。
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壞習慣9:視力有點模糊或眼睛有點小傷,還是堅持戴隱形眼鏡。6 C8 a$ i8 ]3 F) e* _6 {& H

" M' u" s2 o% d. F「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適,或眼睛出現血絲,應該好好傾聽自己的身體,而非忍受不適,因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說,感到不適時,可先使用人工淚液,但還無法緩解時,應摘下隱形眼鏡檢查鏡片,確認它是否有破裂,若有毀損就應拋棄,以免造成角膜刮傷。
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/ V- Q( e8 D, r( R" Z+ {( x壞習慣10:化完妝後再戴隱形眼鏡。
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安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意,配戴及取下隱形眼鏡時,切勿用塗滿乳液的雙手來操作,應保持手部的清潔。
) m4 J: @5 T6 R! ^& E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z+ {3 h9 ?( M' L* ~4 u8 j
壞習慣11:使用防水彩妝。1 ]( a# f4 `1 Z7 G+ Y% a+ z2 p

8 w7 z5 n- p% ]$ ?配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品,因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除,會使得眼睛、鏡片油膩。! E8 j, P2 T4 v

, M! Z' N$ b* X; w' S! T公仔箱論壇壞習慣12:戴著隱形眼鏡睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb4 X  G! T+ l: Q2 \
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「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說,清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣;但睡眠時,角膜會接收較少的營養和氧氣,安德烈陶說,鏡片可能會磨損眼球,讓微生物有機可乘。
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  • soforlee

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