女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B, d. H3 U3 K5 m( \7 h4 M2 u! y
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
7 }. H% G2 t* _/ o. _ v公仔箱論壇2、前額：8 v5 @0 b( L ^; Y: |
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。4 y r1 i! z9 d1 ^* t
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。
, q( I* A7 X1 J6 P! ?tvb now,tvbnow,bttvb3、太陽穴：
; x4 X `7 g [% T3 h) S0 P太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb& ]4 @9 t4 u% i7 q/ Q- f; `2 ?+ _; G
4、眼睛周圍：tvb now,tvbnow,bttvb- ?" O6 Q7 K3 K9 l @
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。3 i7 S! s1 q) _: G; ]$ H/ {! A! R* I6 d2 {
5、臉頰：www2.tvboxnow.com6 k- C8 k5 j' Z6 M h7 l
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d s: U, Z) x0 f7 E- B
6、嘴角：
! E5 O6 t' t* q公仔箱論壇嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！tvb now,tvbnow,bttvb* W$ ]6 S! c) c! h& l
7、嘴唇：www2.tvboxnow.com: t% U2 V5 k* {3 Q' h
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
% R1 ^+ T* |9 c* ^+ Z+ @/ u8、下顎：7 x4 F0 f# I' L( L
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。tvb now,tvbnow,bttvb0 M# Q+ b- M$ I7 h' f. x8 D( [) Q' q8 p
9、眼睛下方：
0 z) I" `/ H8 T( Y, o! {. }tvb now,tvbnow,bttvb眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。0 i4 l3 x2 K9 K0 W5 p; Q9 U
10、鼻子兩側：
" M0 f- M/ l/ u3 M3 U4 @+ N( Y公仔箱論壇鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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