錯誤1：冷水刷牙
) @% D: S! n! V; a# ]! F冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。3 V7 y- O1 \! M9 ^3 S0 I8 H
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，5 l% C6 a" Z" |7 m' s
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。4 @* {3 K9 Z% w4 y- I
. ?/ h& r+ J4 Q" }+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤2：刷牙太使勁- {8 Z1 N/ Z! N# r
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
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0 h9 M/ J- Y5 [( Ftvb now,tvbnow,bttvb錯誤3：橫著刷牙
- p7 f P2 M( Q8 Y f1 _調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。www2.tvboxnow.com+ A4 d, A# j8 w
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
7 e! K, ]" k; l7 U: \& P3 _8 Fwww2.tvboxnow.com同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
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" y; `0 S. |7 v8 j+ f" mtvb now,tvbnow,bttvb錯誤4：刷牙時間太短
/ `. E+ a, q* L; T$ Y9 d% Xwww2.tvboxnow.com很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。tvb now,tvbnow,bttvb" `" v# {- R+ o/ v8 T6 U
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j6 o( p) @$ q+ u2 D7 R2 g: j
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。# i+ f. M& l0 T4 G$ F/ T# D) d+ N* d
, z* C2 S! n9 \. l; E* F" ~$ u1 i錯誤5：起床就刷牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i1 g) D1 |+ Z- N8 k
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，公仔箱論壇; N% R& j# D2 F
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
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錯誤6：牙刷頭太大www2.tvboxnow.com- s" k! @ e& {) Y
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，www2.tvboxnow.com8 }' w5 n4 {. e9 B
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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