2 H: L3 A- g# f5 V' u5 i, xtvb now,tvbnow,bttvb) v- |( y: w# G* {
材 料
/ O ^2 E" X" ftvb now,tvbnow,bttvb五 花 腩 600 克 、 八 角 3 粒 、 薑 / 葱 各 適 量 、 紅 尖 椒 2 隻 、 香 葉 2 片 、 鹽 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb& G! \' o6 E% l
4 f" c% S1 ^1 Q( S- l t
S8 t. `3 J6 d公仔箱論壇汁 料
& J( X& {2 ~6 a* H* itvb now,tvbnow,bttvb蒜 頭 20 粒 、 糖 1 茶 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 少 許
& |& c5 h( J, |tvb now,tvbnow,bttvb
" \( E1 w) P( X7 X! S, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 H8 m2 B8 t( T" l7 L8 ?; |公仔箱論壇做 法
5 U2 x, \2 T) R2 S1 R W( Q! k1. 煲 滾 水 ， 將 五 花 腩 汆 水 ， 撈 起 。
6 P3 M# S! u2 ~3 }1 [$ Y2 g. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' T* o4 c6 M' n+ _tvb now,tvbnow,bttvb2. 另 再 煲 滾 水 ， 下 鹽 、 八 角 、 薑 、 葱 、 紅 尖 椒 及 香 葉 ， 再 放 入 五 花 腩 ， 水 要 浸 過 面 ， 待 水 再 滾 起 後 收 細 火 ， 冚 蓋 煮 1 小 時 至 熟 後 取 出 。
' n) G1 @% c: r$ h% W8 J! I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J% G" K4 P7 o1 g% W5 @: @ n
3. 待 煲 內 的 水 放 凉 後 ， 將 五 花 腩 放 回 煲 ， 浸 30 分 鐘 待 入 味 ， 取 出 切 薄 片 ， 捲 成 圓 筒 形 上 碟 。
K6 z6 A6 R& j1 @* Xwww2.tvboxnow.com8 J; R# s$ Y% k) a" g( K" O% T
4. 蒜 頭 拍 碎 切 粒 ， 以 少 許 熱 油 略 炒 香 備 用 。 www2.tvboxnow.com: U& k; _7 _8 h5 p( v B
3 e6 B+ N8 x. k( f, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 生 抽 加 入 糖 拌 勻 ， 下 （ 4 ） 拌 勻 ， 再 加 入 辣 椒 油 拌 勻 ， 淋 上 五 花 腩 面 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb, L9 p# \8 H" g; [
tvb now,tvbnow,bttvb4 a: |* e: e! U
 ' u: u5 o! {1 _& V
% t: {- W* x- B6 Y" V1 Xwww2.tvboxnow.com
) t/ s) y" t: x6 p
' _9 a* `& w; Z/ h+ Q' kwww2.tvboxnow.com ! h# o9 h* r& W; o S
# _- j- y L" q# Y T! }' u) H
_& B5 M0 _, r( t& a. t
9 o" w- T# F3 U" y6 O. Y4 Y0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
9 F) H3 w8 h6 f* L4 D2 Xtvb now,tvbnow,bttvb用 筷 子 插 入 五 花 腩 ， 如 可 輕 易 插 入 ， 即 代 表 五 花 腩 熟 透 。 |
發表於 2009-6-12 01:41 PM
| 
發表於 2009-7-19 10:24 AM
|