一忌 ; {* I! G& @* Y0 z# T# n/ y
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
$ [$ k- R% k8 C3 y! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f: a/ ~% f1 ?8 m# ~, {3 x. ~
二忌
; D# k# ?% I' L( z. S/ r6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、公仔箱論壇1 p5 l ^- g# k$ L6 A- |. p9 T
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 www2.tvboxnow.com# P. y1 Z. j0 p- {0 l
0 \* M: P* b. R0 ^ i0 Z9 O三忌
" c x3 Q7 l' r# S+ L3 s) l$ Z公仔箱論壇空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 www2.tvboxnow.com$ A+ N7 U3 x; P: r/ O
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四忌
: l% q$ f( _! `' D# L8 {3 p" U空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]: S1 D6 H6 y
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
. m# x, R% S+ z* ]& o2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com1 ` S f* e! Q6 _" a E- |
五忌
2 X/ e' \% I# w9 K公仔箱論壇空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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/ d1 y) u- \3 N& h公仔箱論壇六忌
: c; G+ G9 w3 f公仔箱論壇空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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/ b: a( M+ [( @% gwww2.tvboxnow.com七忌
2 Z& V7 B! E' q+ j; z) C( q- X% Ptvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
& ?& `: }/ t4 w. v4 j( w4 s會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 ! p. [+ t2 o+ L. p
tvb now,tvbnow,bttvb1 k' d2 m: |2 o$ L" e+ N( ~- T
八忌
/ e# G% B3 }4 m y( F% {6 u- T* y9 Iwww2.tvboxnow.com空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、2 U: {% @& `+ G# \8 ?% x
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @3 T$ `2 S! U: N+ x+ i) c
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九忌 6 y: ^" E0 L! c
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
' c5 s+ y! L+ ` W# { \8 N* W& H( r- o會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 9 t6 x6 D C7 b' e' b$ o% I
4 A' m' M* W; o十忌
0 F1 s, Q) h+ o0 c空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
3 v' ] C+ W, Q& G5 s! U, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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" _( n: h- V- H# t6 a% J1 z十一忌 www2.tvboxnow.com; g8 X m8 _1 ?( k( X
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，! S! L2 { k; G$ e+ o2 u
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌www2.tvboxnow.com1 q- Z8 S1 k4 J4 ?6 A) _; }
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 6 V3 ^7 ^4 i' s# q
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十三忌
: Q" a/ _: |8 X, g3 w, T$ rtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
; P _6 J. E& Q8 Ftvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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* |& C. a4 M$ S | ~$ F+ M十四忌 8 `$ o4 L# ~; ?, n, R- b$ ~
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，www2.tvboxnow.com" h3 l9 S" c; N+ I
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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