花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 www2.tvboxnow.com$ C. A/ v2 h) P
) L1 C8 y) `. [: H& c% B饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 公仔箱論壇! m* L# w! |. B. ~+ ]6 d% [% U: H! ~
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 * i: f* S- s& c- O t* Q! F* v" u o
, R3 x/ p3 J- _* t2 O4 S3 {* O玫瑰花 tvb now,tvbnow,bttvb! y) f8 Z+ r& ~' v2 h8 Z; ^2 E7 Z
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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) j6 N; B- x1 H) c0 ]( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
& \3 _0 [7 `$ Z% E9 Y+ L3 x* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
6 {' u' T! Z8 v$ |4 S P) x2 ^包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 ! }$ y" k% ? M/ P. j1 ]5 G: p7 Y1 z
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 www2.tvboxnow.com+ q/ w. P% Q4 T; N: a/ ^, A2 k. C; B# N
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 公仔箱論壇4 S5 d2 M _" H3 u2 b2 U
% a+ ]& k' N) H$ H3 V! l2 ]菊花
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6 _# p3 @2 _; S+ h( J! o1 g- M! [公仔箱論壇对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 www2.tvboxnow.com; |- G5 `% m0 v. B8 n$ w w- r2 w! e9 u
' {" M9 } ]9 O" T+ Stvb now,tvbnow,bttvb很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F6 _: b( n8 P8 P; z
# g) q2 |$ U9 Jwww2.tvboxnow.com菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
5 r& g7 Z: E( E) P; P7 {tvb now,tvbnow,bttvb百合花 6 w2 ]2 Y" G C/ I
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 公仔箱論壇4 C. V9 M8 W4 U
* _' G* H6 z% Z5 w5 \2 T薰衣草 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I/ ~$ n! J+ Q' ]5 K/ _
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }$ k3 |7 t) a# u. A8 T
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金盏花
_9 e& I) q# J% Z# A; ~$ J+ Atvb now,tvbnow,bttvb可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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柠 檬
Y8 F( P. k' D+ Q5 uwww2.tvboxnow.com热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
7 x& G6 ^. q1 c8 Y8 ?2 G1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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紫罗兰
$ @3 r2 g( U G5 i. B* y2 v) [对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶
: |, h: A8 r( i, G: k: j具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 tvb now,tvbnow,bttvb( G7 E( k3 M c& B9 S3 k. V1 V) A& }
! m& d( D1 C! \0 A+ I( ?0 v% Mtvb now,tvbnow,bttvb*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
6 a1 e) W z4 d. ^公仔箱論壇1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
" Y" g8 Y. x5 g- x8 g1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 tvb now,tvbnow,bttvb- Z0 p6 V, W! q x; J5 A4 v
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w9 Q/ G$ ~$ N6 ^) a$ j0 p! b* g* w
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*明目去火： # S- p( D4 f! [* d3 |
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
" |# l7 t# A3 W3 m" Mwww2.tvboxnow.com2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
7 O4 d6 h. _: H% Y* i% f( w' b& H( R公仔箱論壇3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 / X( h' s5 n4 A4 T6 @, m2 F+ T
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?www2.tvboxnow.com5 v% w# F3 H* o" }3 J8 A: A
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L+ n8 B( ^, p
; e' n& s: ~: v! N6 g公仔箱論壇*口腔疾病、嗓子： 公仔箱論壇5 ]/ C' y9 D- B! V; \
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a* N5 ]2 W, K3 u2 H. g; h
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
. X1 m7 j: G: z' b3 M+ v/ B/ M3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ 公仔箱論壇7 {% `4 P T7 a/ r
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 tvb now,tvbnow,bttvb% k- U5 _; a# q1 A- |/ @
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ 公仔箱論壇2 z% W# u( i* s0 U
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*预防心脑血管发生的：
6 y( E/ }1 C t2 b1 `+ W0 t. R公仔箱論壇银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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" Z v/ S1 B; A3 I*利肝的：
' |3 y( s+ d6 a5 v Q& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
; U7 {2 j! B, j6 d8 W1 w0 etvb now,tvbnow,bttvb2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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*利肺的： www2.tvboxnow.com# i) ^- H2 d! t: D* f# @
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 公仔箱論壇! b+ K: j0 Q5 b- L' D! ]6 Y8 h8 k
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {$ G! g4 w) U) U
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*利胃的：
3 J5 O8 c. ~# @( x. Bwww2.tvboxnow.com1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
4 ^( Z5 J% ]+ x+ Y; A) O6 N公仔箱論壇2、苦丁茶：健胃 * L2 s% C3 b/ Z' L1 H
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*减肥的： 公仔箱論壇' T2 r+ K6 a: Y( l' ^6 T
1、荷叶
# C+ I1 L! P2 l- `0 gwww2.tvboxnow.com2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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*养肾、滋阴壮阳的：
$ j& ?( G$ G; @) {# M1 G/ r1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
6 ]! e! i; K, H6 C) C5 r2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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, }# `4 }( R3 nwww2.tvboxnow.com*排毒养颜的： 公仔箱論壇% c0 j1 |. }, T9 f: i+ ^
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
, o8 t! S" c1 w# l$ C% |( m2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L4 N$ h, K7 A
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 公仔箱論壇/ G8 y$ n6 D" F( [7 i% T
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
" T. @; m* ?7 L$ R0 h$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 e7 N W4 U4 |1 n: g& f
*去皱美白的：
( ]4 N. K( a0 b$ x$ g4 j/ U公仔箱論壇 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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