返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甜甜私房菜:清蒸鮑魚

活生生的海鲜,最适宜用保持原汁原味的清蒸和白灼的做法,我的改良式川味清蒸鲍鱼,加一点豆豉和辣椒酱,怎一个“雄”字了得!夏季吃海鲜最好配点黄酒或是药酒,啤酒喝着虽然凉爽,但是容易引起痛风。
* f. u, @6 }6 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 g0 j+ }8 ~8 X8 j4 u& ]( A* u

& I% F& n; |6 h5 d1 t
9 ~1 D% _" _! U$ {- ^2 A公仔箱論壇鲍鱼古称“鳆鱼”,又有“九孔螺、明目鱼”等别名,在“鲍、翅、燕、肚、参”五大名贵食材中位列榜首,自古以来就在中国菜肴中有“唯我独尊”的地位,被人们视为海味珍品之冠,而品尝这美味佳肴的也是非官即富的人家。自80年代人工养殖鲍鱼的普及,昔日珍贵的鲍鱼已进入寻常百姓家,不过“樱桃好吃树难栽”, “鲍鱼好吃难打理”,生活在浅海区,以藻类为食的鲍鱼可不是一般的脏,要用小牙刷好好地刷干净。www2.tvboxnow.com8 e: }* `4 g- T; k% {; g

# o2 j1 o* q5 u6 i& Itvb now,tvbnow,bttvb
4 N# d) w# r. i4 a  I" c' i; F# s5 ctvb now,tvbnow,bttvb4 A4 j; e* |8 u0 l
买好鲍鱼,可以请老板帮忙宰杀,他们训练有素,拿把裁纸刀,沿着壳划上一圈,一整块鲍鱼就顺势被割下,抠掉肚肠,鲍鱼突起的肉体和微翘的裙边,倒有点个大元宝呢。6 c8 M7 R& n2 Y7 _3 n, i) m

, g# s6 s. }8 _3 b; ^6 I1 w. H7 _) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) A2 h; o* R9 O% `  h
! C7 Z6 T# A- @4 A; {) w2 I& d鲍鱼的壳象只耳朵,所以鲍鱼也叫“海耳”。有些品种的鲍鱼壳上有9个孔,所以我国古代还称它为“九孔螺”。鲍鱼壳是一种著名的中药材----石决明,有明目的功效,古书上又称它为“千里光”。我很喜欢鲍鱼壳内面的颜色,绿、蓝、粉交相辉映,发出珍珠般柔和的光泽。公仔箱論壇9 h& i; N! f: A, t

. p  g( X5 O+ S) u: C  l清理鲍鱼肉之前,先把壳的正反面都刷刷干净,排入盘中。
% O$ |- q+ a5 L4 K( O; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! A8 p0 z0 s2 ^www2.tvboxnow.com
6 t9 m* F$ w7 j! w# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K% b  g; b6 f8 a  T) H/ g$ h打开水龙头,开小水,一边冲,一边刷洗,先用牙刷仔细地刷鲍鱼的正面,再刷鲍鱼裙边的夹层,看着看着鲍鱼身上的黑色的脏东西被洗白了。$ _# X# O9 X: |4 D" p

/ G/ K! `9 r6 K1 Ywww2.tvboxnow.com
4 ?1 j( X3 B5 j3 C4 p) [www2.tvboxnow.com
7 F. d: D: w) G8 I2 e6 D) U对比看看就知道了,手上拿的两只鲍鱼,上面的是没洗的,下面的是刷干净的,差别大吧。我一般不会去大排档吃海鲜,因为商家是没有时间和耐心来清理贝类的,水冲冲就下锅了,而那味道,也得打点折扣,带着腥味。自己清理干净的鲍鱼,甘甜可口,没有一丝腥味。www2.tvboxnow.com+ v7 `5 ?5 Y5 D6 N; ^

9 V9 f0 f- P; _tvb now,tvbnow,bttvb
6 m% [; I! a$ n* Z  B9 \6 U+ J/ L) Z1 ~0 {% J1 [1 T
再看看正面,刷干净的和没刷的。用牙刷刷比光用手揉搓要清理得干净些。
/ h/ J1 |! M/ Q+ Vwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u& s2 N/ I* ^9 l" d: ?) t

) u+ z' y, I" m* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H2 l0 [0 n: b: h' F
刷洗干净的鲍鱼肉放在壳里,浇上点生抽、料酒、放点豆豉、葱姜末腌几分钟。
4 E9 V5 D5 u  Z0 `0 ~4 `- z/ fwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^+ O- r/ h# G* J( x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [/ r" B0 S4 D( s, o
. G7 g- _8 L$ S' u
蒸锅放三分之一锅水,大火烧开,冒出水蒸气时,将鲍鱼放在蒸格上,蒸10分钟左右。
+ O9 u. q9 L- E" ~公仔箱論壇
; r( \  m* v" l  ?* K+ m公仔箱論壇
; N6 N$ S0 ~+ m: y# k. P( z, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 d- N  m! p' A& Swww2.tvboxnow.com苏东坡写有《鳆鱼行》一诗:
5 _7 P8 K) Q! V3 E公仔箱論壇
2 V2 N( A, v2 q, a; e2 M公仔箱論壇“膳夫善治荐华堂, 坐令雕俎生辉光。www2.tvboxnow.com$ g% v) W- s3 h7 M% _0 A) ^
公仔箱論壇+ o5 J+ U% b  j9 d
肉芒石耳不是数, 醋笑蛋皮真倚墙。”公仔箱論壇: r* q! `! g/ s4 ^6 w% s- f: c0 F

& M& h$ Y; O0 D公仔箱論壇诗中的提到的鳆鱼, 就是鲍鱼, 说有这样的佳肴, 使砧板都会增光, 吃了这样的海鲜, 一切珍馐都感觉乏味。
2 G! L' S% R1 [6 Q6 T7 e- twww2.tvboxnow.com
( t5 @) R, Z6 c3 C% Ttvb now,tvbnow,bttvb新鲜的鲍鱼,吃起来口感柔韧细滑,清甜浓香。
4 x; A" K) \( B; E. r( {+ Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m! _. ^' X! X! r
2 ^8 y* e; ~: P! c
公仔箱論壇1 \5 N' S- F* ]  ]3 W7 i* R
国外的华裔和港澳同胞对鲍鱼特别,据说取其谐音,“鲍者包也,鱼者余也”,鲍鱼代表包余,以示包里有“用之不尽”的余钱。因此,鲍鱼是馈赠亲朋好友的吉利礼品,也是筵席及逢年过节餐桌上的必备“吉利菜”之一。
  `) v- a& t/ k% ?7 ~公仔箱論壇. W/ ^. \# c8 w( F: N
tvb now,tvbnow,bttvb( Y  Z! w- `- l

$ s& H( j4 X3 u+ P* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干鲍鱼的烹饪方法是非常复杂的,通常还要加入鸡、猪骨等熬制的浓汤来煲七八个小时,那醇厚的味道已远离新鲜鲍鱼自身的鲜嫩和清雅的味道了。
, n- |* T. S, d  ?& m9 Y
$ i3 n% I% R4 C  q2 o7 z; w& O0 v  i, u: h* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。为的怕鲍鱼也像大闸蟹、黄鳝等用药物催育出来的,特意查了资料。虽然鲍鱼育苗时渔民会投放抗生素等药品防止鲍鱼苗生病,好在鲍鱼的生长期较长,要3到4年,而鲍鱼对水域环境要求较高,要在水流急,海藻丰富的海域才能成活,不像大闸蟹等是在死水池塘里养殖,所以几年下来,鲍鱼所含的药物残留已经很少了。再者,鲍鱼是吃海藻的,不像蟹类食肉,(看过报导,JS会用死老鼠等腐肉来喂蟹),所以鲍鱼可以放心食用。
! [/ J. H# W& x公仔箱論壇3 q- b8 z0 e  [) w) X# c0 R
thank
返回列表