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! D* e) {" R: k. g0 x看中醫的時候，醫師可以從觀察你的舌頭特徵，從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量，也可以在舌頭，略知自身健康的端倪。
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; m9 Z& f9 {1 M9 w1 Mwww2.tvboxnow.com☹呈現黑點
# K5 w: }/ {0 d- F. Z/ ~tvb now,tvbnow,bttvb倘若你在自己的舌背上，發現黑黑的污漬，甚至長出毛髮，便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N- Z w& c2 t, R/ p `
* i" q! s+ l. I/ L) V. I; F8 gtvb now,tvbnow,bttvb☹呈現過多的白點
6 Y) u5 z. J( x! p$ u$ Jtvb now,tvbnow,bttvb舌苔出現厚白的外觀，可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題，應該從生活和飲食習慣著手。比方說：早睡早起，和避免進食過多不營養的食物等。
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☹舌頭龜裂2 _1 `6 s! ^# k$ E
舌頭呈現龜裂，或者是稍微裂開的情況，很有可能是自身的新陳代謝，出現不正常的警號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B$ s! d- e* p u% b( O
4 J; n4 c3 ?5 u& V% \5 X; I1 ~' itvb now,tvbnow,bttvb☹過份平滑和蒼白tvb now,tvbnow,bttvb. v- t9 \* G* A8 ?) u+ n
在正常的情況下，我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子，因此，倘若發現自己的舌頭特別光滑，又帶有點蒼白的話，那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟，以及紅肉等食物來補充。 |
發表於 2014-12-30 12:15 PM
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