（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。www2.tvboxnow.com/ P+ l8 M/ Q! V Q+ V3 q
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：
2 f, @ K/ n( u* I4 b2 d0 \tvb now,tvbnow,bttvb●十不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A2 r; Y, E1 A# Q: D# c
1）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。2 W* M5 i8 p5 U0 e
2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。www2.tvboxnow.com# F5 n+ ], G5 v( p" h D
3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。8 G5 A8 A2 }& F4 z$ q
4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。公仔箱論壇9 g) p" p* Q! u9 c2 e1 Q) e2 M( P
5）不購買來路不明之禽鳥肉品。
) H! T) X) x' t, L9 A/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）不隨意棄置病死禽鳥。
* E9 S1 B0 n: O7 f, f4 m. Y7）不自行宰殺禽鳥。
! `4 P. F7 v; h3 l2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。
* }2 j! Y2 E$ W! u) _公仔箱論壇9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。tvb now,tvbnow,bttvb1 q9 J( j$ r0 B4 H1 X% Y; u
10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
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1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。5 }' d' k" W q: b+ H8 ?
2）要打人流感疫苗。公仔箱論壇1 K, Q& m5 ]& C( Y
3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。www2.tvboxnow.com+ b, \7 R- B6 e1 k/ h+ U' Q
4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
+ n7 Z; ^. f! V; m7 Lwww2.tvboxnow.com5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。公仔箱論壇& n' T4 g6 S4 J+ g2 S0 @
出國遊玩要當心 注意衛生為首要
3 D2 U T" K0 O最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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