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材料：公仔箱論壇. {* I+ D {4 J! j9 b/ F
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
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( w i0 o( V1 K3 ~8 X2 n調味：tvb now,tvbnow,bttvb1 ^) {8 A' O' S8 R2 n8 x/ l
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
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+ g! m* z9 ^& T9 R* }# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a2 E* _" G; X3 n( }) q5 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb k) R! I: D* l, s3 D& t- l8 y% H& ?
1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。
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* A; X/ Q" @! j3 R! c, ^. a5 ^! @3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a# d* v X8 o/ T5 y0 `
( v# G! L' G0 {& y: K* X" etvb now,tvbnow,bttvb3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。tvb now,tvbnow,bttvb& |& s) H% Z" @) {: k1 G
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發表於 2015-7-28 02:20 PM
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