人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 @5 R9 l# t! r3 W8 X
) s, [% ~' [" ]/ t2 Y& Ktvb now,tvbnow,bttvb 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
- V1 V$ F* M- G) [& G公仔箱論壇 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
- \3 V o" w& e) Q Ktvb now,tvbnow,bttvb 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 # ]9 r' z: Y! I0 @
& S! n4 Y2 W# a$ p; l% g8 z 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
) |( e) S w2 c( _( u/ N公仔箱論壇 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
~- u& x! T( j9 [' E# X I; F公仔箱論壇但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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7 R D& U( N2 B ?+ h. gtvb now,tvbnow,bttvb 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
1 l7 v) v3 i5 H# C+ V# Y這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; tvb now,tvbnow,bttvb3 g% t1 r0 Y$ W; l: @& {
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 tvb now,tvbnow,bttvb* y+ X0 g$ g" a* C" T
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,tvb now,tvbnow,bttvb6 h) C$ u% f- b6 h+ T A
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
, z; F) T6 j/ g' Y: ^( S' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
5 P. x3 C. \% h; Mtvb now,tvbnow,bttvb 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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# K9 M6 S0 J7 ]4 Z4 }9 ~" W" t) swww2.tvboxnow.com 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,6 Z, X D1 i5 R* b- {
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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+ X; [9 N. t, b8 _ 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
- Y' }, P4 X3 }) ^9 i Vwww2.tvboxnow.com 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 & @: g. Y& C$ x0 V7 j5 m
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
% r. d1 K' N6 |0 |3 D7 m公仔箱論壇 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |