$ q: G: r! v# v% O公仔箱論壇材料：
l$ [; g; h3 K; Z雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙" K5 X% m5 R' d+ v Y
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芡汁：www2.tvboxnow.com2 y, K' \- w$ B. }- R, S! N
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
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雞醃料：www2.tvboxnow.com F0 B. P- T! D* E. t
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^" g# y1 J2 G O
tvb now,tvbnow,bttvb5 e+ e( s! q0 k$ l2 j) f" p( K
( e3 Z$ n* N# F& M% r0 E" O9 i! u$ Itvb now,tvbnow,bttvb做法:
& I/ k4 z& _8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒洗淨切成條狀，與醃料同醃至少15分鐘。公仔箱論壇1 @9 K- C$ F" L3 F( E/ ^7 I! e5 t8 r
* Z+ \0 q3 I+ p4 f2.子薑切薄片備用。
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3.將油加熱，放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
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; O: \* h/ o' F5 x0 d1 vtvb now,tvbnow,bttvb4.再加入子薑片爆炒一會，加入芡汁。公仔箱論壇/ F/ w4 X O; N( r1 O
w: w" Q6 `$ o; e公仔箱論壇5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。) o0 e T }, Q) E1 P
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發表於 2015-7-25 02:27 PM
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