材料：
7 o: M3 I& d4 W! T6 q% d綠豆.....20克9 v' ]! z, N, u; z1 B! n
赤小豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb$ S8 b9 S! l/ Q9 ^9 e3 t) [0 Z5 q
黑豆.....20克
, F& J# m! b) a8 N/ {www2.tvboxnow.com冰糖及水.....各適量www2.tvboxnow.com" O+ e: e, Q$ H/ R1 j/ I _/ _
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6 d4 }: r, @- v( n: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
. R6 h( x1 p" {9 z! b+ n2 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
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8 i( v7 d, H2 F5 n& p: ]2 }/ F9 Z公仔箱論壇2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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